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ちぃちゃん
妊娠・出産

お尻の痛みが坐骨神経痛かどうか知りたいです。対処法を教えていただけますか?

先日から、お尻の左側の真ん中らへんが痛くて、寝返り打つ時、立つ時、座る時、歩く時など動くと痛いのですが、これがよく聞く坐骨神経痛なのでしょうか?💦💦

和らぐ方法など知ってる方いらっしゃいますか?😭

コメント

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私、坐骨神経痛です!
腰のあたりから右足のひざくらいまでが痛くて動くたび痛いときあります😭
コルセットみたいなもので、骨盤とか、楽なとこで固定すると結構いいですよ!
病院ではトコちゃんベルトを進められました!
妊娠で坐骨神経痛になる人は、子宮で神経が圧迫されるらしいので、生むまで治らないそうです😅

  • ちぃちゃん

    ちぃちゃん

    腰から膝まで痛いなんて大変ですね😭💦
    病院で売ってる骨盤ベルト買おうか迷ってました😢
    子宮で神経圧迫されてるんですね🤔
    てことは子宮が大きくなればなるほどもっと痛くなるんですかね😭
    産んだら治ると思えば頑張れそうですがなかなか辛いですよね😩💦

    • 8月12日
みみみ

坐骨神経痛の経験あります。
痛いですよね。
場所は大体腰周りがメインだと思いますが、尾てい骨ら辺が痛むことが多いかと思います、あとは痺れる感じの痛みですね😩

妊婦OKの接骨院で見てもらうといいですよ!

腰周りの痛みにはお尻の筋肉を伸ばすストレッチがききます✌️

  • ちぃちゃん

    ちぃちゃん

    痛いですよね😭
    私の場合は痺れより、ズキーン!!!って感じです😣💦

    整骨院ではなくて接骨院なんですね!
    探してみます😢
    ストレッチやってみますね(*˙︶˙*)

    • 8月12日
  • みみみ

    みみみ

    接骨院も整骨院も同じだと思います!

    柔道整復師という、資格のある方にみてもらえて、体の作りもしっかり学んでると思うので安心ですかね😅

    整体とかマッサージだと無資格の方も多いですし💦

    • 8月13日