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みみとと
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生活リズムに悩んでいる方いますか?最近寝る時間やお昼寝の時間がズレて疲れている💦気にしすぎて疲れてきて💦どれぐらい気にすればいいのかわからなくなってきました💦

生活リズムあまり気にしてなく過ごしてる方いますか?
なんか最近寝る時間もお昼寝も未だに時間ズレるし…気にしすぎて疲れてきて💦

どれぐらい気にしてればいいのかわからなくなってきました💦

コメント

Rin

同じく一歳の子供いますので、コメントしました!
わたしも生活リズム気にしまくりで、疲れすぎてます。
最近はあまり気にせずに寝たいときに寝かせるように心がけてはいるんですが、まだ気にしちゃってます…😿
正直その日ごとに子供のリズムに合わせてあげればいいんじゃないかなと思ってます。人間なので全て時間通りというのは難しいし、ずれることもあると思うので…
あんま気負いせず、お互い頑張りましょう。

すみす

私は自分自身とてもぐーたら
ダラダラ過ごすタイプなので
子供が小さい時は適当に一日を過ごしてました全く気にしてませんでした。

時々知り合いでその時間はお昼寝するからダメなんだよねーとか前もって言う人がいますが
あまり子供の都合で動くと疲れるので
寝たら帰るとかしてました。😊

れい

月齢が低いうちは気にしてましたが、今は全然気にしてません😂

妊娠して保育園ものびたので!
もー2人してぐーたら生活です🤣
けど朝は大体起きる時間一緒です!
夜も22時までには寝てるからいいかなーと思ってます😂

昼寝はバラバラです!