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ゆうな
サプリ・健康

汚ない話になりますが、よろしくお願いします。最近、便秘で悩んでます…

こんにちは、9Wの初マタです。汚ない話になりますが、よろしくお願いします。
最近、便秘で悩んでます。3日に一回は出るのですが、その時はとても硬くてし終わると疲労感があります。
今後、これが続くと考えると苦痛です。
何か改善できること教えていただきたいので、よろしくお願いします。

コメント

yuyu♡

私もそうだったので検診の時に便秘薬もらいました(*^^*)
弱いのから強いのまでありましたよ♪

y.u.r.i.k.a.

産院に言えば薬もらえますよ!
私も初期の頃は週1くらいしかでなくて薬もらって改善しました(^ ^)
ヨーグルトとかバナナとか食べても出ない時は出なかったので。

あやママ

産院に聞けば、その為の薬をくれますよ!!

私も悩んでいて、よくお世話になりました。

deleted user

私はもともと便秘症なので、3日に一回どころか1週間も出ないなんてしょっちゅうありました(._.)

検診の時に先生に相談してお薬を出してもらいました(^_^)
食生活といっても妊娠中はいろいろ偏ってしまうし…運動といっても妊婦は制限あるし。

薬があると気持ち的にも安心しますよ?

ゆうな

来週、検診があるので相談して薬もらおうとおもいます(*^^*)

なおまる☪*

貧血の関係でひじきをよく食べるようになりました!
すると翌日から気持ち良いくらい出ました。
あとミロもすごく効きます♡

ご参考までに...

Run.MaMa

ぁたしも妊娠中の時は
便秘でってかぁたしは
元々便秘でその上に妊娠中期から
物凄く便秘になり、産院に行って
便秘薬貰いました(๑⃙⃘ ˙³˙ ๑⃙⃘)