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ほのぼのママ
サプリ・健康

出産してから、頭痛が増えた気がするんですけどそんなもんでしょうか?理…

出産してから、頭痛が増えた気がするんですけどそんなもんでしょうか?理由があって産後の骨盤矯正は出来ませんでした(;_;)38歳、一歳3ヶ月の娘が1人います。同じような方みえますか?何か気をつけてることなどありますか?

コメント

🐼たれぱんだ🐼

産後、骨盤矯正も含め、身体の不調と頭痛があったので整体にずっと通ってますが、初めて行った時先生にびっくりされました!

体の歪みとか、肩こり腰痛で頭痛がおこってるって言わました。
今は通っているので、調子はいいですが…

適度に体動かしたり、ストレッチすることが良いのかなと思います^^

  • ほのぼのママ

    ほのぼのママ

    肩こりは元々ひどいです。腰痛も娘が大きくなってからひどくなり始めました。やはり、どっちの要因もありそうですね😢骨盤矯正はなかなかいけないのでストレッチで補おうと思います👍

    • 8月7日
あゆ

肩こりとか大丈夫ですか?
子供がいると抱っことか多くなると思いますし、育児の疲れなどもたまると思います!
肩や首などのこりから頭痛にもなります💦
わたしはそうです(´・_・`)

  • ほのぼのママ

    ほのぼのママ

    まさにそれです👍肩こりは昔からひどいです。やはりそこからですね。こまめにストレッチしてみますm(__)m育児疲れもたまりますよね?なるべく軽減するようにしてみます。

    • 8月7日
もちこ

私も36の時に出産してから、頻繁に頭痛に悩まされました。私の場合ホルモンの関係だったようで、婦人科でもらったアマージという薬が良く効きました。今は整体に行ったりしてますが、なかなか無くなりません。

  • ほのぼのママ

    ほのぼのママ

    そうなんですね✨同じような方がいて安心しました。頭痛などほぼならなかったのでなかなか慣れません(笑)ホルモンも関係してるんですね😢あまりひどいようなら、産婦人科で漢方もらってみます

    • 8月7日