偏頭痛があって辛くて困っています。何か良いサプリメント、漢方、その…
偏頭痛があって辛くて困っています。
何か良いサプリメント、漢方、その他ありましたら教えて下さい。お願いします！
- みぐけぃ
コメント
初心者マーク🔰
私も妊娠中や授乳中
偏頭痛で悩んでました！
よく体を温めて血の流れをよくするといいと言いますが自分的には冷えピタが一番効きました😂
かおまる子
私も偏頭痛ひどいです！(◎_◎;)
辛いですよねっ。
まずは湯船にちゃんと浸かって身体をあたためる。
そして冷えピタは必須。私はアロマオイルに頼ったりしてます。
皮膚にじかにつけられるシゲタのラヴェンダーファインと言うオイルをこめかみに馴染ませて心地よい強さでグリグリします(′ᴗ‵)
匂いが苦手でなければリラックス出来ますし、頭痛以外に吹き出物にもつけられるオイルです。
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みぐけぃ
ありがとうございます！
体を温めるの大事ですね😊
アロマやってみようと思います！- 12月6日
るりる
ホットタオルを作って、
首に巻いたりすると、血管が緩くなって、多少増しになりますよ。
個人差あるから、よくならない人もいるかもしれませんが。
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みぐけぃ
ありがとうございます！
やってみようと思います😊- 12月6日
rococo
漢方だったら、かなり苦いんですけど呉茱萸湯が効きますよ(*'∀'*)
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みぐけぃ
ありがとうございます！
調べてみます😊- 12月9日
みぐけぃ
ありがとうございます！
やっぱり冷え性は良くないですね😅
体温めます！！