5ヶ月の生活リズムや授乳回数について相談です。4ヶ月半で完母。昼間の起きている時間が長くなり、お昼寝について悩んでいます。授乳後の寝かしつけ方法や1日の過ごし方を教えてください。
5ヶ月くらいの生活リズムや授乳回数を教えてください。
今は4ヶ月半です。完母です。
最近だんだんと昼間の起きてる時間が長くなって来ました。長くても午前寝が２時間、午後１時間くらいです。30分くらいで起きる時もあります。そんなものなんでしょうか？
お昼寝は寝かしつけしてますか？
前は授乳そのまま寝たりゴロゴロしてるうちに寝てたんですが、だんだん寝なくなって来ました。
1日の過ごし方などどんな風にされてるか教えてください👶
- ぺろち(6歳)
コメント
らんぴ
6時半 起床
8時 授乳
9時〜11時 朝寝
12時 授乳
14時〜15時 昼寝
15時 散歩
16時 授乳
17時 お風呂、授乳(少し)
20時 授乳
21時 就寝
です！
完母で授乳回数は4.5回です😂
朝、昼寝はおしゃぶりをくわえさせるとすぐに寝てくれます😄
ゆみ
5時～7時起床
7時半頃離乳食(始めたばかり)・授乳
8時半～11時半の間で約30分～1時間朝寝・起きたら授乳
13時～15時の間で約1時間昼寝
17時～18時入浴
19時～20時授乳して寝かしつけ・就寝
21時～5時の間で1～3回授乳
まだまだ安定していません。
朝昼寝は時間帯や長さもマチマチですし、夜も寝つきがいい時もあれば、全く寝ない時もあります😅
日中はお買い物や支援センターへ出掛けています。完母で１日10回前後ですが、最近は夜間の授乳を添い乳にしてしまっています(私の体がバキバキで体を起こしての授乳か辛くなってきまして💦)
4ヶ月前後は比較的安定してたんですが⤵️
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ぺろち
回答ありがとうございます！
まだ安定しないですよね。私もです。離乳食はもう始められてるですね。
これから始まるとまた変わるのかなと思い質問しました。- 8月4日
ぺろち
回答ありがとうございます！
1日のリズム参考にさせてもらいますね！
おしゃぶりは使ったことなかったです。