コメント
なっつ
つわり中はトマトをよく食べてました！あとは手作り水餃子です！市販のだときつく、吐き気と戦いながら作ってました笑
m⑅
フルーツとか食べるといいって前
ネットで見ました！！
つわり酷い方にはバナナとかいいらしですよ🍌💕
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misato
たしかにフルーツはつわり中でも
食べますくて良さそうですね！🍌- 8月4日
ママリ
私は毎日スイカを食べていました😊
貧血予防のために薬局などで売っている鉄分の入ったウエハースを食べてました。
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misato
スイカさっぱりして良さそうです！🍉
鉄分入りのウエハースが
あるんですね！知らなかったです😲- 8月4日
mi
みかんが好きでした🍊
そのまま食べたり、ゼリーとかジュースとかも(*´ｪ｀*)
貧血予防は小松菜とかほうれん草とか食べてました＊
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misato
みかんわたしも好きです！🍊
やっぱり小松菜やほうれん草は
効くんですね😲ありがとうございます！- 8月4日
🐯
私は果物ばかりです！
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misato
果物食べてる人多いですね！
わたしも買いに行ってきます！🙌🙌- 8月4日
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🐯
味の濃いものをなかなか食べれず、
もともと好きだったこともありますが、果物やゼリーなどばかりでした- 8月4日
はじめてのママリ
アイスやヨーグルト
塩分控えめの漬物をよく食べてました。
悪阻辛いですよね😭！！
貧血の時はほうれん草が
いいと聞いたのでほうれん草や
いりこを
よく食べてました！！
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misato
アイスはわたしも最近よく
食べてます😊😊
いりこが貧血にいいのは
知らなかったです、ありがとうございます！- 8月4日
みい
匂いつわりだったので、フルーツやヨーグルトを食べてました。卵サンドイッチも大丈夫だったのでたべてました😃
私も貧血でしたが、食べられるものが限られていたので、処方された鉄剤をしっかり飲む事と鉄入りヨーグルトを飲むくらいしか出来ませんでした😅
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misato
匂いつわり、わたしも少しあります😢
きついですよね😭
鉄剤を処方してもらえるのいいですね！
わたしも病院で相談してみます😊- 8月4日
くろーばー
リンゴだけは安定して食べられました。
スイカもものすごく食べたくなって食べるのですが、消化が悪いからか胃が痛くなり断念…
あと、お漬物と一緒にならお米も食べられました。
貧血予防は、葉酸サプリ（鉄も入ってるやつ）飲んでる事で良しとしてました。
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misato
リンゴ大好きなので買ってみます！
スイカは消化が悪いのですね😵
ほどほどに食べたいと思います(笑)
漬け物も食べてる人多いですね！
サプリなども考えてみます！ありがとうございます！- 8月4日
misato
トマトさっぱりしていいですね！
手作りの水餃子すごいです🙌