コメント
みよ
好きなことしたらどうですか？
好きなもの食べるとか、昼寝するとか！
りったんまま
DVDとかどうですか？
物語に集中してるとイライラ忘れてたりします😚
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nao
ご回答ありがとうございます。
好きなアーティストのライブ見てストレス発散しました！！- 8月2日
あーや
同じくイライラばかりして主人に八つ当たりしてしまってます。
好きなことをしたり好きなものを食べたり自分の時間を作るようにしたら少しずつではありますが気が紛れ心にゆとりができるようになりましたよ！
あとはぬるめのお風呂にゆっくり入ったりお昼寝とかするのもいいかと思います(*^^*)
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nao
ご解答ありがとうございます。
私も旦那に八つ当たりして最近毎日のように喧嘩してます。
いい対処法教えてくださりありがとうございます( ; ᯅ ; ｀)- 8月3日
nao
好きな物食べてみます。ご回答ありがとうございます。