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子育て・グッズ

寝るときの服装についてアドバイスをお願いします。半袖Tシャツと短パンでエアコン27度。汗だくで首から上が冷たい。何かいい方法はありますか？

皆さま、今の季節は寝るときどんな服と何をかけてますか？？
うちは半袖のTシャツとタオル素材の短パンでエアコンを、27度の弱風にしてます。
肌のでてるところが多少冷たいのでガーゼのスワドルを薄く1枚ふんわりかけてますが首から上が汗だくです😅何もかけないとひんやりするかなぁと思うけど汗だくだしどうしたらいいのかと思って何かいいアドバイスお願いします！！

コメント

はじめてのママリ🔰

半袖メッシュのボディ肌着と、手拭い素材の半ズボンです！
エアコンは私たちが寝るまでの3時間程28～29℃でつけて、私たちが寝るときに消して扇風機にしてます✨
エアコンつけてる間はガーゼケットをお腹から下にふんわりかけて、エアコン切ったらそれも取っちゃいます！

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