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子育て・グッズ

子供が野菜ばかり食べていて心配ですか?野菜好きな子供もいますが、食べ過ぎは大丈夫でしょうか?

野菜の食べ過ぎについてです。

うちの子は野菜大好きで、どんな味付けや調理法にしても野菜は必ず完食します!
最近は、白米拒否なのでおかずの野菜ばかり食べてます。
野菜好きな子なので1食に5種類は必ず出します!
今日は、5本入りの茄子1本・人参3分の1・キャベツ8分の1・ピーマン1個・ほうれん草1束食べてました。
もっとあげれば食べるかもしれません。
こんなに野菜ばかり食べてて大丈夫なんでしょうか?

よく野菜食べない子の話は聞きますが、うちは食べ過ぎじゃないかと思い、、(´・ω・`)💦
同じように野菜好きで、炭水化物より野菜派のお子さんいますか?🥕

コメント

さくら

うちも野菜やおかず派で白米拒否です😅
野菜の食べ過ぎも必ずしもいいわけではないみたいですけど子供の食事量内で食べていれば問題ないとおもってます😀

ゆりちむ

朝はパンを食べてくれるので一応炭水化物とってますが、
昼と夜、完食は基本野菜です😅
キュウリ、人参を一本は食べてます。
後はそのときにあるもの…
カボチャ、芋、豆も好きです。

現在、2歳3ヶ月での体重13.5キロ。
大きな病気もせず健康です😄

るん

うちもです🤔

人参やセロリ生のままぽりぽり
トマトもピーマンも平気

ご飯は残してます😭

ちゃそ

うちも野菜が好きなので、野菜たっぷり中華丼をご飯少なめにして、野菜に紛れさせてお米食べさせてます😂

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同じように野菜派のお子さんいてよかったです(*゜▽゜)
安心しました!
回答ありがとうございます!