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サプリ・健康

産後ダイエット皆さん何してましたか?デトックススープしようかなと思う…

産後ダイエット皆さん何してましたか？
デトックススープしようかなと思うのですが
痩せた方いますか？😳
他に効果的なダイエット法あれば教えてください！
よろしくお願いします😊

コメント

Maiky

間食しない&18時以降食べない
ってのをやってたら、無理なく痩せました🙆‍♀️
夕飯は遅くなればなるほど太ります。

妊娠中も、つわり特になかったんですが、その生活してたら体重増加が35週でいまだに2キロくらいです。

eternal

特にダイエットらしいダイエットはしておらず、産後に骨盤矯正通っただけですが、今産前よりマイナス4㎏です😅

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