17週の妊婦です。寝る姿勢で悩んでいます。抱き枕で改善された方いますか？他の方はどうしていますか？
初の質問をさせて頂きます。
現在17週でお腹も徐々に大きくなってきているのですが、夜寝る時の体制がしっくりくるものがありません…
仰向けだとお腹が張ってしまい、横向きだとお腹が出た分そこが手持ち無沙汰な感じになり痛くは無いんですが違和感がすごいです。時々、起きたらうつ伏せになっていて、赤ちゃんが潰れてしまわないか心配になります。結果あまり深く寝ることができなくて、キツイです。こういうものなんですかね…？抱き枕は持ってなくて、買ったら改善されたという方、いらっしゃいますか？？
まだ17週なのに寝る体勢で悩むのは早い気がして、他の方はどうでしょうか？？
- しろ(2歳1ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
ひまり
わたしも17週頃から寝る体勢悩みましたよ〜！どの格好でもなんか違和感あるし、きつくて😂
抱き枕あるとわたしは全然違いましたよ！😊
sio
私も眠る時はうつ伏せ派だったので、早めに抱き枕買いました🙌✨
あるほうが気分的には楽になりましたが、寝にくいのには変わりなかった気がします、、💦
授乳クッションにしたり、赤ちゃんを寝かせるのに使えたので買ってよかったとは思います☺️
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しろ
やっぱり妊娠していることが通常ではないので多少寝にくいのはしょうがないことなんですね😵抱き枕、授乳でも使えるのを買ってみます！返信、ありがとうございます😊！
- 7月30日
まみ
もともと仰向けじゃないと寝れなくて妊婦用の抱き枕を買ってから横向きでも寝れるようになりました！
あまり心配しなくても大丈夫だと思いますよ☺️自分が寝やすい体勢で寝るのが良いと思います♪
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しろ
抱き枕やっぱり良いんですね☺️！買います！！心配し過ぎて寝れないのもあるので、少し楽観的になってみます！返信、ありがとうございます😊！
- 7月30日
ふぇっふぇ
仰向けおなか張りますよね💦
わたしは妊娠してから、なぜかほぼうつ伏せ状態の横向きでしか寝られなくなりました笑
抱き枕やクッションを体とベッドの間に挟んでお腹の圧迫感を減らしながら寝てます😊
赤ちゃんは羊水などで守られているので大丈夫だそうです。
お腹が大きくなってうつ伏せを苦しく感じるまでは特に問題ないと言われたので、しばらくこのまま寝そうです✨
あと、血圧が低くて息苦しかったりするので、大きめのクッションで上体を起こして寝てます。
わたしの場合はこうするとあまりお腹張らないです！
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しろ
なるほどすごく勉強になります☺️！上体を起こして寝るの、やったことないんですが座った方が全然張りにくいので良さそうですね！やってみます！！返信、ありがとうございます😊！
- 7月30日
ｱｲ
同じく17週です！
私も夜眠るときに、結構苦戦してます…元々うつ伏せで寝るタイプだったので、体勢決めるまですごい大変です。
抱き枕あるといいって聞くので、抱き枕買おうと思ってます(*´∀｀)
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しろ
この時期から皆さんそうなるんですね！同じ時期で嬉しいです😊
抱き枕でお互い改善できると良いですね！返信、ありがとうございます😊！- 7月30日
しろ
そうなんですね！抱き枕買ってみます！！返信、ありがとうございます😊！