コメント
ちーびさん
2人目ではじめて 産後うつというか
精神的に限界が来て いま心療内科に通ってます😌
mn
親や旦那さんなど相談、協力してくれる方は近くにみえますか？
とても辛いですね。
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くみ
未婚で旦那はいなくて、親は鬱に理解がなくて、産後入院中から、保健師さんや臨床心理士さんと泣きながら相談しましたが、効果はイマイチとゆう感じです。本当に辛いです
- 7月30日
maa
薬などは処方してもらっているのですか??
またカウンセリングが必要な気がします‼保健センターに相談してみてはいかがですか??
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くみ
処方してもらってるんですが、効いてるのか効いてないのかって感じで。
保健センターに相談して、来てもらえることになりましたが、本当に効果あるのかなと思ってしまいます。カウンセリングはあまり効果なかったです- 7月30日
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maa
先生と相談してもう少し強い薬にしてもらってはいかがですか??
私は妊婦中から精神的にやられてしまい…
産前産後と薬を飲んでいますが体調は落ち着いています‼
私は相談して泣いてスッキリするタイプなので酷いときはカウンセリング受けてました‼
今はなるべく外に出て人と話すように心がけてます‼- 7月30日
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くみ
確かに薬増やしたほうがよさそうです(>_<)
maaさんはなんのお薬飲んでるんですか？
確かに人と話さないと病みますよね(T_T)- 7月30日
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maa
安定剤と３錠ほど寝る前に飲んでます‼
体調が悪くなった用に別にお薬も処方してもらってますが飲むのは一週間に一度あるかないかです‼
まだお子さんが産まれたばかりで行けるとこも少ないかと思いますが…
電話でだれかと話すだけでも楽になりますよ～
家族に話せる方がいないなら相談所に電話して聞いてもらうだけでもいいアドバイスもらえるかもしれません～- 7月30日
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くみ
安定剤はなんていうお薬ですか？
そおですね。話す気力が全くないですが、話す努力してみようと思います- 7月30日
退会ユーザー
私も同じでした。
30分も寝てくれない、泣き止まない
ご飯食べる時間もないし
里帰りしてるけど昼間は二人きり
この子を愛せるのか？
いつまでこの状況続くんだろ？
この子を虐待してしまうのか？と
休める時間も考えて、
子供が泣く度に自分も泣いていて
心身ともに限界に近かったです…
1ヶ月すぎた頃から育児に馴れてきて
少し心と時間に余裕が出てきて
今となっては、たまらなく愛おしくて
1秒足りとも離れたくないし
あの新生児の時に戻ってほしい！
って考える事もあります！！
今は睡眠不足や馴れない育児で
精一杯なだけだと思いますよ☺️
本当に虐待する人は
虐待するかも。なんて考えないで
暴力振るってると思います！！
毎日本当にお疲れさまです😊
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くみ
睡眠不足が本当辛いです。余裕がでてくる自信が全くありません(>_<)
mさんもお疲れ様です！- 7月30日
ショコラ
私は病院とかには行かなかったけど、ザ、ポジティブな適当女の私が、産後母乳の出が悪く、母親失格とかネガティブ思考になり、産後鬱ぽくなりました。
私は里帰りしてて、毎日母に話聞いてもらったり、旦那さんにも話聞いてもらったり、とにかく周りに甘えられたから、なんとか元の自分に戻れました！
私のようにメンタル鋼級でも、産後のホルモンはこんなに人を変えてしまう！って恐怖に感じたから、もともとメンタル弱めの人はどうなっちゃう？って思います。
誰か周りに頼れる人はいますか？
周りにSOS出すのが一番です！
両親や旦那さんに頼れなかったら、市で相談するとか、本当にヤバイなら児相とかに相談したりするのもアリだと思います。
産後のホルモン、本当にヤバイです。
でも、もともとメンタル鋼なら、治ります！私のように！
でも、辛いのを隠して無理したら、自分も赤ちゃんも壊れちゃうから、逃げるんじゃなくて、頼ってみてください。
あなたは、1人じゃないよ！
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くみ
あたしも産後のホルモンなめてました(>_<)お母さんにだいぶ甘えているんですが、申し訳なくて余計自分を責めてしまいます(T_T)
- 7月30日
退会ユーザー
お金がかかるので何とも言えませんが、行政の１泊出来るのとか、日中助産師さんの手助けが受けられるサービスがその月齢ならあったような気がします。一度、子育て支援科等に相談してみてはいかがでしょうか？
可能なら、親に30分位預けて自分一人で近くのコンビニに行くだけでも多少は気が紛れますよ。私も少しヤバかった時期はそうしてました。
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くみ
子育て支援には相談済みで、明日とりあえず来てもらうことになりました！
確かに！ちょっと子供と離れるだけでも気は紛れますよね！- 7月30日
カナタ
私も、しばらく、いきなり死にたくなったり涙が止まらなかったりしました。でも子供が成長してきて笑う顔を、よく見るようになり、あやしたら笑ったり寝起きに、おはよと言ったら笑ったり見てたら自然と死にたいのはなくなりました。すぐには落ち着かないのはあると思います。産後は不安定になるものだし。今は、まだ何しても基本泣いてるか寝てるかだし子育てに慣れてないと尚更母親を求められることや母親にならなきゃいけないプレッシャーがあると思います。不安だらけな時は吐き出してください。きっと楽になります。
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くみ
成長してくれたらわたしも気持ちが変わるといいんですけど…m(__)m
早く楽になりたいです(T_T)- 7月30日
ガラピコ
保健師さんは
あてにならない気がします。
病棟看護師と産婦人科か小児科で
仲良くなれるドクターを
総合病院でみつけられますか。
カンファレンス質問などを借りて
臨書心理士、ソーシャルワーカーさんと話をして
多分ラチがあかないと思うので
児童養護施設の主任クラスの人と面談してみてください。
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くみ
なるほど…相談できるひといろいろ探してみます。
- 7月30日
あいこ
私も最初そんな感じでした。
言い方悪いですが生かせてあげるので精一杯で大変でした。
産後うつは一時的なものなので治りますよ！
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あいこ
心療内科で働いてます！
- 7月30日
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くみ
治るといいんですが…(;_;)本当に怖いです
- 7月30日
yuu
同じような症状でした。わたしは赤ちゃんの泣き声でパニック障害を併発してその後重度の産後うつになりました。毎日死にたいと思ったり、赤ちゃんを虐待してしまったらどうしようと不安になったり、食欲不振、不眠などの症状があり、入院手前まで行きました。赤ちゃんとは1ヶ月半ほど別々に暮らして療養させてもらって薬を服用し徐々に回復しましたよ！鬱は半年で寛解してます！今は毎日ワンオペで頑張ってます！絶対治るから大丈夫です！！！
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くみ
症状一緒ですね！治ったんですね☆本当よかった！希望がもてます！
- 7月31日
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yuu
一人ではなく、周りの人に頼ってくださいね。私は周りの協力があったので寛解にむかいました
- 7月31日
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⭐︎
同じ状況なのですが、その後どうですか？
- 3月2日
くみ
わたしも精神科は通ってます。
どのような症状ですか？うつがよくなってきてますか？
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どんな症状でした？治りましたか？