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magmag
ココロ・悩み

産後、自分の気の短さに悩んでいます。家族に当たってしまい、反省しても改善できず、自分の変化に困惑しています。ありがとうございます。

産後、自分の気の短さにうんざりです😔

出産してから自分の親や夫にだけ
チョーーットした事でイラッとして
すぐキツく当たってしまうのです😔

いつも反省しては、このままじゃ良くない!と
直す努力をしてるにもかかわらず
同じ事の繰り返しです😔
夫は家事や育児に協力的でとてもありがたいです。
両親にもとってもお世話になってます。
それなのにこんな自分が本当に嫌です😭😭😭

出産前は誰からも優しい!器が大きい!と
言われるような私でした......
なぜこんなにも変わってしまったのか....
自分でも分かりません😢

コメント

so_namama

お母さんはみんなそうですよ😊
大丈夫です✨
寝不足で、自分の栄養も赤ちゃんにたくさんあげていて、産後のしんどさもあるので、イライラして当然だと思います😌
産後うつ、産後クライシスなんて言葉があるぐらい、産後はデリケートな時期なのだと思います✨
少し深呼吸をしたり、温かいお茶を飲んだりするだけでも気分が変わりますよ😊

  • magmag

    magmag

    お返事に優しいお言葉
    ありがとうございます😢😢
    涙出てきちゃいました😂!
    産後...
    もう7ヶ月経つのです( ;∀;)💦
    それなのに最近特に酷くて...

    • 7月29日
  • so_namama

    so_namama

    大丈夫ですよ😊
    7ヶ月経ってても1年経ってても子育てに休みはないので、しんどさは変わりませんよね😊
    まだ言葉も通じないし、自分の時間もまだまだ取れないので、いつこれが終わって楽になるんだろなんて考えたりしてました😌
    ゆっくり寝たいし、ゆっくりランチしたいし、ゆっくり買い物したーい!って思いますよね😋
    離乳食が二回食とかでリズムができてきたら、旦那さんに3.4時間預けてゆっくりランチしてきてください✨
    外に一人で行くだけでもほんと気分変わります💕

    • 7月29日
  • magmag

    magmag

    ありがとうございます😢😢
    なんだかつかえてたものが
    取れたように感じます😢
    ゆっくりご飯だなんて.....
    それだけで充分です😭💓
    1人で見るのだけは怖がる旦那なので
    頑張ってもらいます😭!
    そうですね...1人になる事がないので
    外の空気吸って気分転換
    したいと思います😭
    本当にありがとうございます😢

    • 7月29日
  • so_namama

    so_namama

    旦那さんもパパだから大丈夫!
    頑張ってもらいましょう♫
    一回できたら自信がついて、絶対してくれるようになります😊
    私の旦那も最初は1時間とかだったのですが、少しずつ時間延ばして今は上の子だけなら泊まりでも大丈夫でした😊下の子の出産の時は一人でずっと見てくれてたので😌
    1時間スタバでお茶だけでもね💓

    • 7月29日
  • magmag

    magmag

    頑張ってもらいます😭
    旦那の不安を取り除くためにも
    少しの時間だけでもお願いするように
    した方が良さそうですね😯!
    お泊まりも大丈夫だなんて!!
    aikaさんも大変な時に優しいお言葉
    ばかりありがとうございます😢❣️
    1人でスタバだなんて
    帰り道はスキップしながら
    帰りたくなっちゃいそうです😊💓

    • 7月29日
  • so_namama

    so_namama

    母も一人の人間なので、完璧でなくて大丈夫です💕
    無理せずたまにはご褒美を💓

    • 7月29日
さよ

そういう時期です☺︎︎

イライラするし、きつくなっちゃうし。
ホルモンの関係です。

まわりに、きつくなっちゃうけどごめんねって言える時に言っておくといいと思います。

  • magmag

    magmag

    お返事ありがとうございます😢
    私の書き方が産後間もないように
    思わせてしまう文でしたよね😣
    出産してから7ヶ月経つのです...

    産後から蕁麻疹が出るようになったり
    それも産後のホルモンの影響だと
    言われましたが、
    ホルモンって凄いですね😨💦笑

    有り難く、感謝してるのに
    なぜかつい....

    • 7月29日
ぬけさく先生

産後だからですよ‼️
まだまだ情緒が不安定な時もあります、睡眠もちゃんと取れないですもんね💦

反省出来るMaMaさんは偉い☺️私は全く反省出来ず、毎日イライラ...
産後一年半経とうとしてるのにイライラしてます笑笑

やってくれるのは本当に有難いんですけどね😂

  • magmag

    magmag

    お返事ありがとうございます😢

    他のお返事下さった方にも
    お伝えしましたが、
    書き方が分かりにくくすみません😣
    産後、7ヶ月経つのです...😟💦
    それなのに一杯一杯で😨

    反省してる意味がないくらい
    毎日同じ事の繰り返しです😨

    有り難く思ってるのに、、、
    良くないですね😭

    • 7月29日
m

私もイライラしちゃいます😂
他の方へのお返事みましたけど
命をかけた出産をしてから
たった7ヶ月しか経ってないんですよ!
まだまだホルモンバランス整っていないって聞いて、私は逆に安心しちゃいました😅笑
体も1年以上かけて元に戻るって聞きますし、自分の体のペースがありますから⚐゙

  • magmag

    magmag

    お返事ありがとうございます😢
    ありがとうございます😭
    そうみたいですね...
    産後から蕁麻疹出るようになり
    それもホルモンの影響だと言われ
    びっくりしました💦
    みなさん同じようにイラついて
    しまうみたいで、
    安心と共に優しいお言葉ばかりで
    涙が出てきます😭😂

    • 7月29日
ナカ

私も産後からちょっとしたことでもイラつくようになって特に旦那にはかなり強く当たってしまいます😅私も猛省して泣きながら親や旦那に謝ったことありますw
でもその時の母の言葉が「子育てってそういうものだし、私はずーっとあなたを育ててきて誰よりあなたのことをよくわかってるから、別になんとも思わないよ。赤の他人に同じ事言われたらそりゃイラっとくるけどね。」と言ってもらえた時にはだいぶ楽になったのを覚えてます😭
なので、言いすぎたと思ったら後ででも謝る事をしっかりするようにしてます😭そのくらいしか出来ないけど、それでも大事な事なのかなと😌キツくあたるのはやっぱりなかなか治らないですけど😂

  • magmag

    magmag

    お返事ありがとうございます😢
    旦那には特別強く当たってしまう。
    全くその通りです😭💦
    お母様...😭
    お母さんって本当偉大ですね😔❣️
    しっかり謝る!
    それが大事ですよね....
    謝ってすぐ怒ってしまいそうですが
    しっかりごめんねを
    伝えたいと思います😌

    • 7月29日
やっちゃん

きっとホルモンのせいです、
私もそうです、そしてホルモンのせいにしています笑

  • magmag

    magmag

    お返事ありがとうございます😢

    そうですよね!
    ホルモンですよね
    ホルモンのせいです😭😭😭

    • 7月29日
✩︎⡱Rururin✩︎⡱

イライラするする😅
うちなんか毎日イライラとワンオペ育児だからもぉそりゃぁ…😅w

多分ですが私は長女の時、産後うつだったと今思います。
やたらイライラして長女にも当たっちゃってたし、それに旦那にも凄かった。って毎日家事をこなして、んでなれない育児して、そんで睡眠不足、
そりゃ母ちゃんだって一人の人間なんだし、神様じゃないしスーパーサイヤ人でもないんだから、ホルモンバランスも崩れてるし、疲れるし、精神状態だっておかしくなったり、感情だって抑える事ないじゃないですか!
まぁ理性はききますけどね😅

私ももちろん泣いてました!泣きました。
なんで私だけ…
いいな友達は遊んでて…とかにもなってきっと友達は誘ってくれないから、どーせ誘っても無理とか思ってるんだろなとかまで考えてしまってましたよ💦

イライラしたり悩んだりしたら、近くの人に相談しましょ!吐き出しましょ!そして、辛くなったり泣きたくなったら泣く!泣いたら少し楽になります‼️
今二人目でうちもてんてこ舞いですが、普通に発狂してます😅
もちろん泣いたりもしましたw

  • magmag

    magmag

    お返事ありがとうございます😢
    ワンオペ育児で2人のお子さん...
    本当に尊敬します😭
    ありがとうございます😭
    反省してたのに朝から冷たく
    当たってしまいました😂💦笑

    2人目が授かれたら私も
    発狂してバタバタしそうです😂
    皆さんの優しいお言葉に
    とても救われました!!
    本当にありがとうございます🙇‍♀️

    • 7月29日
おかわり姫

仕方ないんですよ:(((´◦ω◦`))):
ガルガル期といって本能的に子供守らなきゃ!ってなるのでまわりにたいしてキツくなったり、ホルモンバランス崩れてるのでイライラもしやすいですからね(´×ω×`)

  • magmag

    magmag

    お返事ありがとうございます😢
    ガルガル期というものがあるのを
    ママリで知りました😣
    本能でそうなるのは凄いですね😌
    ホルモンは恐ろしいですね...

    • 7月29日