帰宅後のやる気を続ける方法について相談したいです。夜の忙しいスケジュールから抜け出し、疲れを癒してリフレッシュしたいです。
どうしたら帰宅後のやる気続きますか?
18時頃まで仕事
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保育園のお迎え
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19時過ぎ帰宅
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19時半 娘ごはん(食べれたら私も一緒に食べる)
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お風呂(頭にシャワーかけると寝る😪)
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起こさないようにスキンケア&着替え😪💤💤
このあとに洗い物やら翌日の保育園の準備やらやってしまえば、朝が多少余裕できるのはわかるんです。が、ここまででどっと疲れが出てやる気が続かず😂22時のドラマも観たいなーと思いながらもそれすらおっくうで結局娘と寝てしまいます😪
翌朝5時前に娘起床し、あーまたやってしまったと後悔💧バタバタと洗い物、朝食、保育園の準備して7時半に出勤です❗
そろそろこの後悔のループ抜け出したい💦
- いーちゃん(1歳4ヶ月, 7歳)
こぽ
うちも19:30頃に保育園のお迎えに言って、21:00の子供の寝かしつけ終わりまで同じようなノンストップな状況です。
うちの場合は主人の帰宅が22:30頃なので、その晩御飯の準備の為に起きるので、子供の寝かしつけで一緒に寝ないように気を付けてますー。
寝ちゃった場合も、主人が帰宅した時に一度起こしてもらえるように頼んでます😃
いーちゃん
起こしてもらえるのいいですねー。うち頼んでも起こしてくれないです💦
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