LiSA
私は妊娠中に15キロも太り、
退院時でまだプラス10キロ‼︎
本当に戻るのか？と焦りました(xдx;)
生後半年でまだプラス4キロありました。
生後1年で元の体重のマイナス1キロまで自然と落ちました。
仕事復帰して、毎日自分のご飯も後回しになってたら
産後1歳8ヶ月の今はマイナス4キロになってました^_^;
goldwhite1
私は16㎏増え産後4日で6㎏落ち
産後31日で更に8㎏落ち
それから２ヶ月には元に戻りました(^^)
けど伸びた皮、たるんだ脂肪は元には戻らずﾀﾞｲｴｯﾄをして
生後半年には元より-4㎏落ちｶﾞﾘｶﾞﾘになりましたが仕事もしてなかったので又戻りました☆
食べるのが好きで高㌍な物ばかり食べていましたが母乳のお蔭で増えはしませんでした!!!
もし母乳で体重落としたいなら
普通に和食やﾊﾞﾗﾝｽを考えて食事すれば落ちると思います☆
ゆうごmam
そーなんですね！
気長に待ちます♡笑
ありがとうございました！
Nanaママ
私はだいたい2ヶ月くらいでした(*´ڡ`●)
ただ、皮が戻ってないです(｣°ﾛ°)｣ちょっとずつ運動してますが、なんか戻る気がしないです(；ﾟεﾟ´)a
りま
私は18キロ増えました。(T_T)
産後1ヶ月頃で10キロ落ち
それから徐々に
落ちていきましたよ！
がちャゆん♡
わたしは①人目のときに24kg太りました（笑）太りすぎですよね…
産後なかなか体重落ちないなぁ…なんて思いながら特になにもせずただ育児と家事だけしていたのですが④ヶ月後には元の体重に戻っていましたよ！！
完全母乳で育てていたので産後もすごく食べていたと思いますが…
知らないうちにドンドン体重落ちてました。
でもやっぱり栄養バランスは考えた食事は取ってましたけどね♬
退会ユーザー
先日９日に出産して、二週間で出産前の体重に戻りました。
妊娠でプラス７キロでした。
出産後は実家で過ごしているため、ご飯も作ってもらいながら体を休めていますが、体重はドンドン落ちていっています(´･ε･̥ˋ๑)
混合なんですが…母乳のおかげなんですかね？？
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