赤ちゃんの寝かしつけや生活リズムについて相談です。赤ちゃんとの生活が手探りで、不安を感じています。赤ちゃんに影響はないでしょうか。
生後一ヶ月半の男の子を育てています。
いつも夜23時くらいに一緒に寝てるんですが
きっと遅いですよね😖？
みなさんどんなスケジュールですか😖？
旦那が19時に帰宅してから
息子を抱いてもらって私は夕食を作り
20時半頃に食べ終わって
21時頃にお風呂に入ります。
その後すぐに寝室に連れて行けばいいんですが
旦那との会話が少ないので
23時前までリビングで話をしています。
旦那の仕事の話や
今日の息子の様子など。
早い方だと19時頃には寝かしつけて
夜だと認識させている、と聞いたんですが
それはママも一緒に寝ますか？
それとも赤ちゃんだけ寝かせて
ママは起きているのでしょうか？
息子はゲップさせた後30分ほど抱いていても
吐き戻しが多く
一人で部屋で寝させておくのは心配で
寝かしつけて私だけリビングに戻ることが出来ません…。
リビングにいる時は
眠そうな時は膝の上で寝ているし、
また、機嫌よく起きてる時は
旦那が一生懸命喋りかけてくれています。
朝は9時頃に起きて
リビングに連れて行ってます。
夜寝ないから昼は起こしといたほうがいい、と
親戚から言われましたが
好きなようにさせています。
眠そうにグズれば抱っこして寝させるし
機嫌よく起きていれば話しかけたり
メリーを眺めさせたり。
夜3時間置きに授乳はしますが普通に寝てくれます。
産後の入院中、
息子だけ違う病院に運ばれた為
産院で生活リズムを学ばずにいきなり赤ちゃんがいる生活が始まりました。
この1ヶ月半、手探りで育児している為
ネット情報ばかり頼ってしまっているので
教えていただきたいです😭
このような生活じゃ
赤ちゃんは可哀想でしょうか😫？
何か悪い影響があったりしますか😫？
- KN
コメント
ぽん
うちはお風呂は夕方入れています！
ごはんを食べたら寝かしつけるので
19時から20時には寝かしつけていますよ〜〜
唐揚げ
1カ月ならまだまだ気にしなくていいと思います。ただそのままのリズムでいくと夜寝て朝起きるという生活リズムが身につかないのでお母さんが疲れちゃいます!!
2カ月になったら夜は20時(19時でもOK)に寝室へ、6時〜8時までにリビングへ連れていくようにすると夜寝て朝起きるというリズムが出来るので、朝まで段々と寝てくれるようになりますよ！！
昼間起こしておくというのは生後半年くらいになったら16時以降はお昼寝させないようにすると夜すんなり寝てくれやすくなります!!
赤ちゃん優先の生活にしないとお母さんが大変なので、ご主人に夕飯を出したら赤ちゃんを寝かせて、それからゆっくりお喋りしたらいいかなと。
私は20時に寝室連れて行って、寝たらリビングに戻って一緒にテレビみたりしてましたよ！今もそうしてます♪
ご主人とは帰宅後ちょっと遊んでもらって、あとは朝遊んでもらうのが1番赤ちゃんのためかなと!!
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KN
具体的な解答ありがとうございます😭💕
私もマネさせてもらおうと思います！
生後半年頃の話だったんですね！
眠そうに泣いてるのにどうすればいいの😭って不安だったので助かりました🤗- 7月26日
はじめてのママリ🔰
その時期私も23時くらいに寝かせてました_(┐「ε:)_
その方が朝まで寝てくれたので……。
だんだん寝る時間が早くなって、いまやっと21時に寝てます。
朝まで寝ませんが😂
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KN
リズムをつけないといけない、って知らなくてひどいことしてしまった、って自己嫌悪してたので
同じ方がいて安心しました😭💕
私もせめてそれくらいには寝てもらえるようにがんばります😢！
ありがとうございました🤗💕- 7月26日
おそば
先にお子さんを寝かせた方が良いですよ！
今はよくてもこれから生活リズムをつけていく時期になりますから今のままでは遅過ぎると思います。
吐き戻し等お子さんの様子が心配ならベビーモニターを購入されてはどうですか？
うちも先に子どもを寝かしつけた後夫婦の時間を持つようにしてますがベビーモニターで子どもの音が聞こえるようにしているので安心して過ごせてますよ😊
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KN
ベビーモニター！
初めて聞きました😳
なんと便利そうな！笑
調べてみます🤗💕
ありがとうございます🤗💕- 7月26日
mom
まだ寝かしつけとかはこだわる必要ないと思いますよ！生活しやすい方を優先してます！
リビングに寝かせてましたが暗くはしてます！
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KN
そう言ってもらえて
少し気持ちが楽になりました😭
徐々にちゃんと出来るように頑張ります😖
ありがとうございました🤗💕- 7月26日
退会ユーザー
その頃も今も寝たい時に
寝かせていますが
生活リズム作るために19時就寝
7時起床心掛けていままできました😊
息子の面倒みながら
夕飯作りはイライラして
息子に対しても
ひどい態度とりがちだったので
週一で主人が見ているあいだ、
又は息子が寝付いたあとに
つくりおきしてます( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
18時にお風呂いれてあげて
18:30には暗くした寝室に連れていき
19時前には最近寝るようになりました😊
寝付いた後はすこしだけドアの隙間を開けて
泣いたら駆けつけれるように
してあります( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
主人は深夜1時帰宅のときと、
18:30頃に帰ってくる時の
2パターンですが
帰宅待たずぱっぱと寝かしつけて
その後私も夕飯食べて
お風呂もささっとすませて
21時には寝てます(´º∀º｀)(笑)
最近6時に起きますが😭💦
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KN
作り置きしてるんですね！
夏だと心配でなかなか作れませんでしたが冷凍すれば出来そう…っ！
私もマネしてみます！
詳しいスケジュールもありがとうございます🤗💕- 7月26日
まふまふ
我が家は旦那の帰宅時間等は関係なく、上の子に合わせて20時にお風呂、21時から寝かしつけ始めてます。
上の子が寝たあと下の子は寝たり寝なかったりですが、基本的には寝室に一緒にいます😊
うちも夫婦の時間が少ないので、旦那が起きていれば子ども達が寝たあとに隣の部屋でお話しています✨
まだ1ヶ月半なので、そこまで気にしなくてもいいと思いますが、少しずつ寝る時間を決めていくと行く行く楽になると思いますよ🙂
私は旦那が帰る前に家事はなるべく終わらせておくように頑張っています！そのほうが夫婦の時間がとれるので😅
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KN
2人お子さんがいらしても
ちゃんと夫婦の時間作られてるんですね☺️💕
徐々にリズムをつけてあげようと思います！自分の為にも💦笑
ありがとうございました🤗💕- 7月26日
mama
23時は遅いかなぁーと思います。私も手探りで毎日過ごしています^_^
夕方にはお風呂に入れて、そのあと寝ているので、ご飯を作ったりしています‼︎無理な時は夫が帰ってきてからになりますが。18時〜21時の間で寝かせて、夜中起きてになります‼︎
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KN
同じ頃の息子さんなのに
ちゃんとされてるんですね😭💕
全く知らずにひどいことをしてしまいました😭💦
私もがんばります！
ありがとうございました🤗💕- 7月26日
mm.7
まだ生活リズムは～
って言うのもありますが、その積み重ねが今後のリズムに繋がると思いますよ。
大人のリズムに子供を巻き込めば、自分達は楽です。
でも、子供には子供のリズムがあります。
成長ホルモンは22時～2時の間に分泌されます。
その時間は爆睡していた方がいいので、今後そう出来るならいいんじゃないですか？
うちは旦那は0時過ぎ帰宅なので全部一人でやってました。
午後になったら空いてる時間にちょこちょこ夜ご飯の準備
16時半～17時半の空いてるときにお風呂
18時半ご飯
そのあと寝かしつけますが、完全に寝るのは21時とかで、自分も一緒に寝ます。
朝は6時とかに子供が起きたらおきます。
夜中も１～３時間ごとに起きてました。
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KN
なるべく早く寝かしつけるように
今後の為にもがんばります💦
詳しくありがとうございました🤗💕- 7月26日
あき
うちは旦那が帰ってくるのが遅いので、それまでに寝かしつける事が多いです😅
17時から17時半頃 お風呂
18時すぎ 機嫌が良かったら私一人でご飯
18時半から19時頃 愚図るので、家の周りを少しお散歩
19時から19時半 授乳して寝かしつけ
こんな感じで、20時までに寝る事がほとんどです。
お昼寝しなかったり出かけてて疲れてる時は19時までに寝ちゃいます💦
子供が寝た後は、ご飯がまだなら食べて、旦那が帰ってくるで仮眠してる事が多いです。
朝は5時半から6時頃起きます😂
その間に、一回か二回授乳します。
夜ご飯の準備は、子供が朝とか昼寝してる時や一人遊びしてる時にちょこちょこ作ります💡
初めての子育て、正解がないのでふあんですよね。私も、ずっと不安だらけです🌀
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KN
生後二ヶ月でもうちゃんとしてるんですね😭
私も見習わなきゃ😣！
夜ごはんの準備が要領悪すぎて
どうしても出来なくて😭💦
旦那の休みの日にでも
作り置き作っておこうと思います😭💦
不安です😭
母親に聞いても「そんなに気張らなくていいよ」と言われて、もちろん優しさからですが不安です😭💦
スケジュール参考にさせていただきます😭💕
ありがとうございました🤗💕- 7月26日
たらふく
家庭でそれぞれ生活スタイルがあるので、周りの意見は参考程度で、自分たちがストレスなく過ごせるなら、今はまだそれでいいのでは？と！
あくまでうちの生活スタイルと比べると、お風呂がちょっと遅いかな？と思ったくらいです！
うちも20時頃に寝付くときもあるし、22時近くまでなかなか寝付かないときもあります！だいたい20時くらいからリビングの照明を暗くして寝ぐずりを始めたら、寝かしてあげるといった感じです！
20時ごろに寝かしつける方が多いのかもしれませんが、やらないといけないこともあるし、できるだけの範囲です！
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KN
同じくらいのお子さんがいる方に
そう言っていただけて気持ちが楽になりました😢💕
食事を先にするんじゃなくて
先にお風呂にいれてあげようと思います🤗
ありがとうございました😣💕💕- 7月26日
もぴ
私は７時ごろにお風呂入れてしまってそのあとご飯食べてご飯の時は寝てくれたり起きてたりその日によってですがちゃんと寝るのは私も２３時過ぎですよ〜〜！！！退院したての頃はもっと早くて９時前とかでしたけど生活していくうちに変わってきました！！！
遅いとか特に気にしてません！
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KN
色々な情報で雁字搦めになっていたので
私もそれくらい余裕を持っていきたいと思います😭💕
ありがとうございました🤗💕- 7月26日
ゆ
私は夜は真っ暗で静かじゃないと寝ないので、上の子が21時までは起きてて主人が21時過ぎに帰ってきてご飯やらお風呂やらでバタバタなのでその時間帯には寝ません😭
寝てても絶対起きます！！
なので結局23時過ぎに最後のミルク飲んでそこからまた寝るのにグズグズするので毎日12時過ぎます(＞＜)!!!!
でも遅いとかそんなに気にしてません😅!!!
もっと大きくなってくるとお昼寝の回数も決まってきてリズムが整ってくるので✩
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KN
上の子がいると確かに難しいですよね🤔
私もあんまりきっちりしすぎない程度に
頑張ろうと思います😭💕
ありがとうございました🤗💕- 7月26日
KN
やっぱりそれくらいに寝かしつけてますよね😭💦
今日からちょっと色々試行錯誤してみます！
教えてくださってありがとうございます🤗💕