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なお
妊娠・出産

夕飯は何時までに食べるか、21時以降の食事について気をつける方法はありますか?

今週妊婦健診があります😭

妊婦の皆さん!夕飯は何時までに食べますか?

夕飯後、21時にアイスを食べたりしてしまいます😭

何時以降は食べないようにしてるとかありますか?

コメント

がおー

妊娠した時もしてない時もたいして晩御飯の時間気にしてなかったです😨
食後のデザートもきっちり食べてました🌟🌟(笑)

inori

20時までには必ず済ませるようにしてます😣
私は20時以降に食べるとすぐ体重に反映されてしまうので、、😂
体重気にするの辛いですよね😭
この時期アイス欠かせないですし😂

もち

21時以降はなるべく控えるようにしていました!
でも、アイスが好きで夜食べたくなっちゃった時はたまーに食べていました😓
シャーベット系ならまだ、いいかなーとか思いつつ😓

遥ママ

特に気にしてませんでした(笑)
ひどかったつわりが終わってからは
夜ご飯のあと毎日のようにデザート食べてましたし(>_<)

体重増加指摘されてなければ気にしなくて大丈夫かな?と思います(>_<)

真鯛のカルパッチョ🐟

妊娠時は夕食は18時半くらいには済ませ、その後は食べませんでした。
太りやすい体質なのと、検診の時の体重計が怖くて…。でも、食事管理を徹底したら、何とかプラス6キロで抑えられました!

みー

特に気にしてません!
しいていえば朝ごはんの方を気にしてました( *˙꒳˙ *)
食べたり食べなかったり~

deleted user

妊娠前から今もですが21時以降食べないようにしてました😓💦
夕飯後は、何も食べませんね😭

妊娠中は、19時までに食事を終わらせてましたよ☺️

涼

全く気にしてませんでした💦
体重について言われる事が無かったですが
当日の服装のが気にしてました!
どれだけ服装分を減らせるか 笑

おとこのこのまま

自分夜中でもアイス食べちゃってます😱😱

なお

皆さんありがとうございました☺️