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hana
妊活

仕事中に睡魔に襲われて困っています。妊活中でカフェインは避けたいです。睡魔を払う方法を教えてください。

生理前でなのか、今週 睡魔に襲われて仕事がはかどりません、、。
事務作業でPCを前にした途端 睡魔が、、。

席を立つなどして がんばって耐えてるのですが（耐えられてるか微妙ですが、、）


なにか 睡魔を消す方法教えてください(T ^ T)

一応 妊活中なのでできればカフェインなどは取りたくありません(T ^ T)

コメント

のだ

私も生理前とか本当にひどすぎる睡魔に襲われます毎回😔
何かで聞いたのですが、咀嚼が脳に刺激が行って目がさめると聞きました！
ガムや、あとさすがに職場では厳しいと思いますがスルメとかがよく効くらしいです！でもオフィス仕事だから食べ物は厳しいですかね…？
私は外回りだったのでよく車で寝たり、あとは大きいミンティアひたすら食べてました💦

  • hana

    hana

    返信ありがとうございます！
    咀嚼！確かに何か食べてると目が覚めてきますね✨
    食べることできるので飴とか🍬買って舐めてみようと思います😊

    • 7月25日

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