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あやっぺ
家事・料理

娘が1さい6か月で大人が食べる夕食をこわけして、細かくきざんでたべさ…

娘が1さい6か月で大人が食べる夕食をこわけして、細かくきざんでたべさせています😄フルーツ、たんぱく質(魚、肉、納豆)、白米は食べるのですが、野菜が苦手らしく、野菜炒めや味噌汁など食べません😌栄養面で少し心配してます。味のバリエーションをふやしたり、クックパッドをみて料理して試行錯誤中です😄皆さんのお子さんは野菜食べますか?なにか野菜たべれるような工夫はされていますか?😊

コメント

ななん

納豆が好きなので、細かく刻んだ野菜を小量納豆に混ぜてあげています☺ねばねばしているので食べやすくなるみたいです☺

あとはお好み焼きをよく作ります。普段食べにくい小松菜やほうれん草などお野菜何でも細かく刻んで野菜いっぱいのお好み焼きにしています☺

  • あやっぺ

    あやっぺ

    うちの娘も納豆好きなのでためしてみようと思います😊お好み焼きもいいですね😄ありがとうございます😄

    • 7月25日
♡じゃじゃ丸♡

うちの子は野菜大好きです♡

おやつは、トウモロコシ・きゅうり・トマトとかでも喜んでます!笑笑

茄子やほうれん草は嫌がる事が増えてきたので、茄子は味噌汁・そぼろ煮などにして、ほうれん草はチーズ焼きやオムレツで食べさせてます☺︎

ラタトゥイユとかは野菜たっぷり取れるのでよく作ります!
あとは定番ですが、オムレツとかスープ・口から出す様ならポタージュにしてみてはどうでしょうか?

あやっぺ

野菜すきなんですね😊栄養がしっかりとれそうです😊そぼろ煮などの、お肉などと一緒に食べるのいいですね😄スープも作ってみようと思います😊ありがとうございます😄