※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はちお
子育て・グッズ

育児中のママさんへ。ストレス解消方法を教えてください。最近、頭痛が続くので息抜きがうまくできません。来月は主人も休みが多いのでリフレッシュしたいです。

育児中のママさんに聞きます！
ストレス解消、リフレッシュは何をしていますか？
最近、暑さのせいなのか育児ストレスなのか毎日頭痛がします😖💥息抜きがうまくできていません｡｡
来月は主人も休みが多いのでこの機会にリフレッシュしたいと思っています！ぜひ教えてください😊

コメント

ちゅン

思い切って
友達と呑み行く‼︎
カフェや映画に行く‼︎
家でひたすら寝腐る‼︎
などですかね(笑

まりゅ

○大きな声で歌う
○ゆっくりお風呂に入る
○夜食に好きなものとっておいて食べる（おやつとかアイスとか唐揚げ。。笑）

最近は子供たちが起きる前に朝早く犬とさわやかに散歩してます！笑

はちお


まとめての返信失礼します💦
半分くらい今の私には程遠い内容でした笑
でも、そこを思い切ってやるからこそリフレッシュになるんですよね！
ぜひいろいろやってみようかと思います☺️じゃなきゃメンタル持ちません笑
ありがとうございました！

おすすめのママリまとめ

「育児」に関する質問

「育児」に関する質問をもっと見る

[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング

子育て・グッズ人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング