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あさみ
サプリ・健康

産後のお腹を引き締めたいけどどんなダイエットがいいのでしょうか。

産後のお腹を引き締めたいけどどんなダイエットがいいのでしょうか。

コメント

まりこ

あさみさんの時期ですと、骨盤矯正が一番かなぁと( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

  • あさみ

    あさみ

    中々時間が取れないので

    • 7月24日
  • まりこ

    まりこ

    それなら自宅で自分で骨盤矯正のストレッチはいかがですか？
    もう少し経てば、筋トレもいいと思います（╹◡╹）

    • 7月24日
ママリ

筋トレおススメします

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