コメント
はる
母乳あげてる間は体重増えないので卒乳してから始めましたよ！
朝ランニングしてます！
mari.n
1月に帝王切開で出産しました！
産後2ヶ月で骨盤矯正に通ったのと、
筋トレをして毎日体重計にのってました！😅💦
あとは、お金かかるかもしれないですが、今のウエストにあうパンツを1つ購入しました！
GUとかだと安く手に入れれます！
今のウエストにぴったしのデニムだと、
引き締めてくれるみたいです！
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sママ
回答ありがとうございます(^^)
効果はありましたか⁇
はる
たまに食べ過ぎちゃうことあるのでまだ効果はでてないです（笑）
sママ
産後ダイエットの参考に
させていただきますね(^^)
はるさんも頑張ってください(ノv`*)
はる
ありがとうございます！
頑張ります！