コメント
NON
Lカルニチン飲んでます!!
後は妊活ヨガで軽く柔軟と代謝を上げています😆
totoro
食生活の改善をしましたよ😄
なるべく食品から栄養を摂取するように心掛けました❗️
あとは、家でヨガとストレッチしてました😄
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まさみみ
ありがとうございます😊
具体的に何を食べてたとかありますか？
ストレッチ、大切ですね✨
なかなか暑くてだらけてしまってますが😅- 7月23日
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totoro
大豆製品は毎日食べました❗️納豆、豆腐、おから❗️
あとは、ほうれん草、ブロッコリー、キウイ、鮭、豆苗などですね😄ビタミンE、ビタミンB、ビタミンCと葉酸が含まれてる野菜です🥦
あと、ご飯に五穀米を入れたりしました❗️- 7月23日
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まさみみ
わぁ、詳しくありがとうございます😆✨
今夜から参考にさせてもらいますね❗
もう痛いから採卵は今回までにしたくてですね💦採卵まで出来ることは何でもして、頑張ってみます。- 7月23日
メロン
私は食生活、たんぱく質摂取量を増やしました。あと葉酸は妊娠前からドラッグストアーに売ってあるサプリメントでとってました。
着床してくれるように移植後は卵、牛乳をいつもよりも摂ってました。
それが効果あったのかはわかりませんが、私は一度の採卵、移植後に妊娠できました。
頑張ってくださいね！
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まさみみ
葉酸はずっと摂ってるんですけどね💦
たんぱく質、卵、牛乳ですね✨
一度の採卵、移植で赤ちゃん出来たんですね、羨ましい😆
採卵かなり痛いからですね😵もう今度でラストにしたい…ので採卵まで、出来ることは何でも頑張りたいです。
メロンさん、暑いのでお身体大切に✨私も続くように頑張ってみますね😉ありがとうございます🎵- 7月23日
まさみみ
ありがとうございます😊
Lカルニチン？知らないです💦サプリですか？
代謝上げなくちゃですね、私も頑張ります❗
NON
私は未熟卵での採卵でした
1回目の採卵が全てダメだった為、ミトコンドリアのサプリが気になりましたが16000円と高く、クリニックで類似品があるか聞いてみたらLカルニチンを言われました！
11000円でそこまで差は無かったのですが5千円安かったのとすぐにでも始めれるのに惹かれて使用した所、2回めの採卵で11個採れて6個凍結できました😄
まさみみ
そんなに効果あったんですね✨
私も参考にさせてもらいますね。
NONさんは次回移植ですか？
お互い早く赤ちゃんが来てくれるといいですね😊
NON
今週末辺りに3回目の移植予定です😊
今回も結果が駄目だったら、熟成卵へステップアップです😰
本当に早くベビちゃんに会いたいですね💕
まさみみ
そうなんですね✨私は31日か1日に採卵で移植までします。
お互いうまくいきますように❤️