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ありさ
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私はとにかく鳥が苦手です。カラス、鳩などは勿論スズメなどの小さい鳥…

私はとにかく鳥が苦手です。

カラス、鳩などは勿論スズメなどの小さい鳥も苦手です。
鳥の鳴き声が聞こえるだけでビクビクしてその場に
いられなくなったり、自分の視界の中に鳥が入ると
怖さのあまり建物の中に逃げ込みます。
鳥嫌いのせいか、鶏肉も苦手で調理などで触った時
頭の中で鳥が浮かび腕全体に蕁麻疹のようなものが
出て少しの間その赤みも引かなかった事もあります。

今まで鳥に何かされ、トラウマになっているとかではなく
何故か分かりませんが昔からずっとです。

正直鳥が苦手過ぎて家を出るのも嫌になり、
家に引きこもってた時期もあるくらいです・・・。

とにかく苦手過ぎて、生活に支障をきたしています。
毎日鳥にビクビクして吐き気までしてくる事に
疲れて、どうにか克服出来ないものなのか?と思います。
そこで調べていた所病院での治療などもあるというような
内容を見たのですが、ご存知の方いらっしゃいますか?

コメント

はぴ

鳥恐怖症というやつですかね?
記憶にはなくても昔、鳩に追いかけられたとか、鳥が怖く描かれている映画を見たとか…
何かがあって、鳥が怖いというイメージがついてしまってるのかもしれませんね💦
蕁麻疹が出るほどだと結構しんどそうですね😭
少しネットで見た限りですが、精神的なものだと思うので、精神科とかカウンセリング受けるとかで克服できるのかもと思います🤔

  • ありさ

    ありさ

    ご丁寧にありがとうございます。
    子供の事を考えても克服したいと思っているので病院調べてみます!
    今日も玄関の前に鳩がいて・・・今でも思い出すだけで吐き気が止まらず。
    結局家から1歩も出れず終わりました😔
    本当に早く克服したいです。

    • 7月24日