妊娠中の飲み物について悩んでいます。麦茶とルイボスティーで浮腫について悩みがあります。麦茶と浮腫の関係について経験を共有していただけますか？
妊娠中の飲み物について質問です☺️
先月まで麦茶を飲んでいましたが、調べると麦茶は常温でも体を冷やすとのことで、ここで教えてもらったルイボスティーを飲み始めました。
しかし、前回の健診で浮腫がプラスになり、浮腫むのはまだ早いと言われてしまいました。
そこで、むくみ予防効果のある麦茶に戻そうか悩んでいます。
皆さんならどうしますか？
また、麦茶を飲んでいる方、浮腫はありますか？
- ままり
コメント
ムムン
いつも麦茶しか飲んでませんが浮腫んだことありません(*´ω`*)
ちー
予防とかそういうのは関係ないのですが、わたしは玄米茶飲んでました😁
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ままり
コメントありがとうございます！
玄米茶美味しいですよね😊- 7月20日
頑張るマン
麦茶ガバガバ飲んでましたが全く浮腫は出なかったです😊
そば茶とかもノンカフェインで体にいいですよね😊💓
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ままり
コメントありがとうございます！
全く浮腫でなかったんですね！
羨ましいです😭
そば茶、体に良さそうですね😊- 7月20日
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頑張るマン
出産後めちゃくちゃ浮腫出ましたけどね😭💦笑
メディキュットとかつけても浮腫ます？- 7月20日
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ままり
メディキュットまだ試していません！買ってみます！😊
- 7月20日
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頑張るマン
気持ち程度にしかならないとは思いますがやらないよりかマシになるかもです😊💓
あと寝る時足を高くして寝るように言われたのでそれもやってみると良いかもです😊- 7月20日
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ままり
ありがとうございます✨
買おうと思いつつすっかり忘れていました💦
足を高くするのもやってみます😊- 7月20日
せいママෆ⃛*:･
常に麦茶飲んでました！けど後期は炭酸ジュースが無性に飲みたくてガブガブ飲んでました😂
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ままり
コメントありがとうございます！
炭酸ジュース、私も無性に飲みたくなる時があります😅妊娠前は全く飲まなかったのに！- 7月20日
よっしー
麦茶しか飲んでないですが全然浮腫んで無いですよ～☺
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ままり
コメントありがとうございます！
麦茶飲んでる方、浮腫んでない方多いですね😳✨- 7月20日
おしず
私は麦茶、炭酸水を飲んでました(･_･;
ですが浮腫まなかったです。
飲み物ではなく塩分や冷えでも浮腫むので気をつけてねと言われましたよ。
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ままり
コメントありがとうございます！
塩分、気をつけていても意外と摂取していそうです😭
冷えも空調の効いた部屋にいるので危険ですね💦どちらも気をつけていこうと思います💦- 7月20日
Ayaka
麦茶や水、たまに赤コーラ飲んでました😄
38wで歩き過ぎて浮腫みが出たって言われました💧
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ままり
コメントありがとうございます！
歩きすぎると浮腫むんですね😳
でも確かに歩いている時に手の浮腫みを- 7月20日
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ままり
すみません途中で💦
歩いている時に手の浮腫みを感じます😳- 7月20日
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Ayaka
34wから病院のマタニティビクスに通ってさらに38wは、歩いてたので、
いきなり頑張り過ぎって言われました💧歩くのが余分だったみたいです😥- 7月20日
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ままり
すごい運動されていたのですね！
私も最近歩きまわっていたので、やり過ぎないように気をつけたいと思います😅- 7月20日
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Ayaka
自分では普通だったんですが…💧
気をつけて下さいね😄- 7月20日
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ままり
ありがとうございます😊
- 7月20日
みよママ
麦茶ばっかり飲んでます(⁎˃ᴗ˂⁎)
普通に浮腫は、1度もありません🍀*゜
浮腫にはスイカがいいとこないだテレビでやっていましたよ(＊´ᗜ`＊)♩
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ままり
コメントありがとうございます！
スイカが良いんですね😳初めて知りました！- 7月20日
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みよママ
カリウムを多く含んでいるので効果的です(＊´ᗜ`＊)♩
他にもバナナやアボカド、海藻類、トマトなんかもいいですね(⁎˃ᴗ˂⁎)♥- 7月20日
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ままり
スイカにもカリウムが含まれてるんですね！麦茶は簡単にカリウム摂取できて優秀ですね😊✨
- 7月20日
ままり
コメントありがとうございます！
やはり麦茶って浮腫に効果あるんですかね☺️
ムムン
麦茶ってむくみに効果がある事を初めて知りました！飲むものがないから麦茶か水しか飲んでないって感じだったので(笑)逆に教えていただき勉強になりました^_^ありがとうございます😊
ままり
他にも色々と効能があるみたいですが体を冷やす点だけ気になってしまい💦でも飲んでる方多いので私も麦茶に戻そうかなぁ😅