みし
良かったですねー❗️
15日ぶりって、辛かったですね(T_T)
痔になりませんでしたか？
みし
ツワリは寒天を作って、好きな味(ポン酢、黒蜜、きな粉、ヨーグルトなど)で食べるとお通じしやすいですよ。
水溶性食物繊維で便も固くなりにくいです(^_^)
私は妊娠中切れ痔になりました(T_T) 気を付けてくださいね！
ラムショコラ
ご返信ありがとうございます！
つわりで食事を
あまりとってなくても
15日ぶりは辛かったです～。(>_<)
今のところ、痔になってませんが、気をつけます。
ラムショコラ
プルプルの寒天がいいんですね。
ずっと吐きつわりで
匂いつわりなので
キッチンに立てない毎日なので
寒天スイーツを調達して
試してみます。
なんだかあんみつ食べたく
なってきたような…。(笑)
ありがとうございました！
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