があこ
わかります(^_^;)
ムニムニしますよね（笑
今普通のショーツを履くと腰にお肉が乗ってます(°_°)
鏡で後ろ姿を見ると母とリンクします。
本当に悲しいです(・ω・)
産後ダイエット頑張ります☆
ひなたんmama(21)
やっぱりこんな感じなんですね💦
身体の変化が激し過ぎて
心が追いつかないです(꒦ິ⌑꒦ີ)笑
産後頑張りましょう☆
akane.t
私の場合お腹の下よりも、
背中側についた気がします💦
産後ダイエット頑張らなきゃ〜
って感じです(,,ﾟДﾟ)笑
ひなたんmama(21)
みんな脂肪のつく所が
違うんですね(꒦ິ⌑꒦ີ)💦
ショックにも程があります(´□`)笑
産後頑張りましょうね♥︎
にゃあち
私は太ももが、かなり太くなりました´д` ;スクワット始めようかな(^_^;)
ルニー
私はオケツと太ももがめっちゃ肉付きましたー（ ; ; ）
内診台あがるたび、
足ふとっ‼︎
って思います笑
あと関係ないですが毛がめっちゃ濃くなりました。
特にアンダーヘアが笑笑
これって産後治るのかしら(› '-' ‹ )
産後ダイエットってすぐ始めた方がいいんですかね？
すぐだと体に負担かかるのか(^^;;
今のうちに勉強始めないとですね¯\( ˘–˘ )/¯
時間経つといいやってなりそうですしね…。
みまかっぱ
私もそこの肉付きやばいです！
めっちゃ気になってました！
なんか陰部も肉ついたような
気がします(꒪⌓꒪)
座ってたら陰毛のところに
プニプニした肉が
溜まってます(꒪⌓꒪)
ほんとに産後の体恐怖です(°_°)
ひなたんmama(21)
もう少ししたら、
赤ちゃんとも会えますね♥︎
スクワットもそろそろ
してもいい頃ですか₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎？
太ると分かってても
体型鏡で見たら幻滅です😂笑
ひなたんmama(21)
私も実母に「やっぱケツでかなったなー。」って
言われてます(´;ω;`)
太もももなかなかの太さです。笑
私は逆で髪の毛とアンダーヘアは
少なくなって来てる気が…😅
お腹・腰周りは産毛みたいな
濃くも薄くもない毛がボーボーです。笑
私は産後一ヶ月経ったら
骨盤矯正は行こうと思ってます♥︎
歪んだ骨盤を治すだけでも
変わるみたいです₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
後は自然と体重が落ちるみたいですが
体重が減らなくなってからが
ダイエットスタートの時期かなー。
って友達に教えて貰いました♥︎
ひなたんmama(21)
妊娠前は気にもならなかった所だから
こんなもんだったのかな(•̩̩̩̩＿•̩̩̩̩)？
とも思いますし、明らかに
太って来たから産道⁈とやらに
お肉がついて外からも
ムニムニしてるのかなー。とかも
思ってしまったり(´□`)💦笑
変な話ですけど
同じ方がいてよかったです😂笑
アロン
わたしも妊娠中、毛？のあるところプニプニになってしまいました！産んで6ヶ月ですが、まだプニプニです！
あー早く戻らないかな(笑)
腹筋を鍛えてますが、そこのプニプニはどーやったら戻るのか分かりません(;´д｀)
ちなみにおっぱいも垂れますよね(;´д｀)
ひなたんmama(21)
これ妊娠前からだったんでしょうか？
妊娠前がどんなんだったのかも
知らないくらいだったので
産後に戻らなかったら嫌ですね💦
鍛えるに…どう鍛えたらいいのか😂
おっぱいも垂れるんですか(´□`)
垂れる程無いですが(•̩̩̩̩＿•̩̩̩̩)笑
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