ちゅむ
抑えれず毎度怒られてました🤣🤣笑笑
食べないとまた気持ち悪くなるのではないかという恐怖もあり食べないと無理です！って医者に訴えてました笑
回答になってなくてすみません😂
しましま
悪阻が終わると、ごはん美味しすぎて辛いですよね笑
飴をなめる、ガムを噛む、食事が終わったら歯を磨く、健診が終わったら好きなものを一つ食べる！
これで後期に入るまでは体重キープできました🙆♀️
はじめてのママリ🔰
干し芋とかヨーグルト、ナッツなどあんまり罪悪感なく食べられるもので凌いでました！
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