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かおり
妊娠・出産

ひどい便秘で悩んでいます😢妊娠前から便秘症でしたが、妊娠して更に悪化…

ひどい便秘で悩んでいます😢

妊娠前から便秘症でしたが、
妊娠して更に悪化…

1週間に1回しか出ない事もあり、
ついに先日、重度の便秘による腹痛で倒れてしまいました…

失神寸前の腹痛の波が数回あった後、
下痢をしました。

しかし、翌日からまた便秘…
病院でもらったマグミットを毎食後服用していますが

それでもまた3日出ていません。

寝起きにコップ1杯の水を飲んだり、
ゴボウを食べたり
豆乳を飲んだりいろいろ試していますが、
なかなか…

同じような方いますか??
便秘対策、何をされていますか??

コメント

🦖🦖

私も妊娠中便秘になりヨーグルト食べたり色々試しましたが
体脂肪燃焼スープが今の所効いてます。

  • かおり

    かおり

    体脂肪燃焼スープ😮!?
    お手製ですか??

    • 7月18日
  • 🦖🦖

    🦖🦖

    手作りです!!
    クックパッドを参考にしてます
    体重キープ&痩せるし、便秘解消だしおすすめです♡…が味はあまり美味しくないです😭

    • 7月18日
  • かおり

    かおり

    クックパッド見てみます🎶
    でも美味しくないんですね💦

    • 7月18日
まぐ

私も便秘だったのですが、甘酒を飲み始めてから治りました。
妊娠してからも便秘しらずです😊

私がやっている飲み方は甘酒、バナナ、豆乳をミキサーにかけて、ジュースにして朝に飲んでいます。

  • かおり

    かおり

    甘酒!!試してみます😊✨

    • 7月18日
ぽりん

わたしももともとの便秘から妊娠して更にひどくなりました😭
薬以外のものとしてヤクルトをしばらく続けましたが、音沙汰なく…
毎日乳酸菌はとった方がいいとは聞くけど、薬飲む方が安上がりやん💦てなり挫折中(;O;)

妊娠前は、高カカオチョコレートを食べるとお通じがよかったので、それに戻そうとしてます💨

  • かおり

    かおり

    いろいろ試そうにも毎日の事やからお金掛かりますよねー😢

    高カカオチョコ!!
    試してみます🎶

    • 7月18日
そうちゃんママ

倒れてはいないですが、初期の頃人生初のひどい便秘になりました。。
ヨーグルト毎日と、お米は1日2食は食べるように言われて、それからは定期的に出るようになりました。

食物繊維も実は取りすぎると逆に……と言われて、あまりゴボウとかはやめるようにしました(>_<)💦

  • かおり

    かおり

    お米食べなきゃダメなんですね!?

    ツワリが始まってから
    お米あまり食べなくなりました💦

    それも原因だったかも…
    食べるようにしてみます✨

    • 7月18日
よつば

倒れてしまったのですね💦
大丈夫でしょうか?😭

マグミットわたしも飲んでいますが、
毎日2個飲んでいたらお腹痛くもないのに下痢しました。
どうも効きすぎたようでいまは、
1日1回にしています。

・牛乳にきな粉入れて飲む
・適度な運動
・便が出やすいヨガ
などをするとかでしょうか…

まだ初期の段階なので、
運動は無理ないて範囲でされるとよいのかと思います!(調べたら運動するなら医師に許可をとってと書いてありました)

  • よつば

    よつば

    すみません。初期の段階と書きましたが、そろそろ安定期に入るころでしたね💦失礼しました!

    • 7月18日
  • かおり

    かおり

    私、マグミット毎食後2錠飲んでも出ないんです😢😢

    運動不足も原因ですねきっと。

    仕事して家事して、ってするともうグッタリで運動どころかストレッチすらする元気がなく…

    お休みの日くらいはウォーキングしてみます😣

    • 7月18日
まみむ

きのこ、しらたきを食べるとびっくりするくらいするんと出るようになりました😃
それからお昼はしらたき1袋食べてます✨

  • かおり

    かおり

    きのこ、しらたき✨
    チャレンジしてみます😣🎶

    • 7月18日
カナデ

先生に相談してみたらどうでしょう?😊
私も妊娠中便秘が酷く、マグネシウム飲んでも効かず😫先生に相談したらもう少し速効性のある物を出してもらえました。

少しでも便秘が改善されますように😊

  • かおり

    かおり

    こないだ倒れた時は時間外だった為、内科診療でした…

    マグネシウムより即効性のある薬も貰えるんですね✨

    次の検診で先生に相談してみます😣💦

    • 7月18日
(^^)

夜ご飯と朝ごはんの間隔が8時間以上空くと便秘が解消するって昨日テレビでやってました😅🙌
テレビ情報ですみません🙏

  • かおり

    かおり

    いつも8時間以上は空いてるんですけどねー😢
    腸が全く動いてない感じです💦

    • 7月18日
ママリ

便秘つらいですよね😭苦しいし気持ち悪くなるし…💦
私は朝1にカフェインレスのホットココーヒーに牛乳を多めに入れて飲んでます!それから良い感じです‼️
セブンイレブンの腸まで届く!っていうヨーグルトドリンクも効果ありましたよ✨

  • かおり

    かおり

    腸まで届くヨーグルト!!
    今日、買ってみます😣✨

    • 7月18日
yu-ki+

わたしも妊娠するとかなり酷い便秘症になります💦

便秘に良いとされる事は一通り試しましたがどれもダメでした!
水分をたくさん摂る、プルーン、きな粉、バナナ、ヨーグルト、玉ねぎ、オールブラン、寒天、オリーブオイルなどなど…

マグミットでも当然効果はないので、アローゼンやラキソベロンを服薬していました💦
先生からも便秘を我慢している方が赤ちゃんも辛いと言われたので😔

  • かおり

    かおり

    アローゼン、ラキソベロン!?
    それは病院で処方してもらえる薬ですか??

    マグミット全く効果ないので、
    次の検診で出してもらいます😣💦

    • 7月18日
  • yu-ki+

    yu-ki+


    病院で処方して貰えますよー!
    マグミットとは違って刺激性の下剤になります。
    便が溜まるとつまってますます出なくなるので、お薬に頼ってでも出すようにしています💦
    自己調節しながら飲めるので、自分に合った量で服薬できますよ😊

    • 7月18日
  • かおり

    かおり

    予約なしで外来駆け込みました😭
    漢方薬、処方してもらいました💦

    • 7月18日
  • yu-ki+

    yu-ki+


    お薬変えて頂けたんですね!
    漢方薬が効きますように😊✨

    • 7月18日
じゃむ

便秘の腹痛びっくりするくらい痛いですよね💦
私も初期の頃便秘に悩み、溜めすぎたのかいきなりの腹痛😫
あまりの痛さに吐き気まであって、冷や汗凄かったです。
かおりさんは倒れられてしまったのですね。
今後怖いので対策したいですよね。

便秘対策ではないのですが💦
私はマグネシウムで出るようになったのですが、先に出産した友人がマグネシウムみたいな錠剤ではなく、液体の薬を出してもらって、物凄く効果があって普段も処方して欲しい!と絶賛していた便秘薬があるそうです。
先生に薬の効果や倒れたことを相談されて、薬変更されてもいいと思います。
薬に頼りたくないことでしたら回答違いでごめんなさい。
少しでも改善されますように😌

  • かおり

    かおり

    最初はあまり薬に頼りたくないと思ってましたが、倒れるくらいのあんな腹痛をまた味わうくらいならもう何にでも頼りたいです😣💦

    マグミットしか処方してもらえないと思ってました😢

    次必ず相談してお薬変えてもらいます😣😣

    ありがとうございます✨

    • 7月18日
よつば

週数的にも仕事されてる時期ですよね。特にこの季節仕事に家事だとぐったりですね(;´∀`)  
お休みのときで体調のよいときに、
外は危険だと思うので、クーラーや扇風機つけて涼しい環境の中で、運動行ってみたらよいかと思います。
※今更ですがただ、いまは仕事で運動できてるかもしれないので、あとは…腸内環境を整えることでしょうか?(写真あと2枚載せたかったのですが1枚しか選べず…)
2年前ほどテレビでみたときに放送してたものを写真撮りました!
参考になればよいのですが…💦

  • かおり

    かおり

    わかりやすく画像付きでありがとうございます😣💦

    食事も気をつけないとダメですね…

    ツワリのせいにして、
    適当にしてました😢

    • 7月18日
ゆず

私もかなりの便秘でマグミット寝る前に6錠飲んでます。寝る前にコップ1杯の冷たい水とマグミット6錠で今のところ毎日出てます。バシャバシャの💩ですが、飲まないと出ないので(笑)

  • かおり

    かおり

    6錠一気にですか!?
    一度に6錠も服用してOKなんですね😮!?

    • 7月18日
  • ゆず

    ゆず

    一日6錠までは飲んでいいそうです!!クリニックの先生にバシャバシャでも溜めるより出す方がいいから毎日6錠飲みー!と言われました!!

    • 7月18日
  • かおり

    かおり

    マグミット250ですかー??

    • 7月18日
  • ゆず

    ゆず

    マグミット330m6錠です!!
    今は子宮が大きくなって腸が圧迫されてるから今だけだし、今だけだから安心して6錠飲みなさい!と言われたので6錠飲んでます。ただ、6錠以上は飲んでも意味がないので6錠までね!と。おかげ様で、痛くなることなく、毎日シャーシャーですが、一日5回ほど気持ちよく出切っているのでスッキリしています!

    • 7月18日
  • かおり

    かおり

    330なんですね!
    私、250で全然ダメで500に変わって、あと漢方の麻子仁丸も出してもらったのでこれでダメならまた病院行きます😣😣💦

    • 7月19日
ももも

産婦人科の人が、
妊婦さんにはキシリトールガムがおススメです、キシリトールガムはお腹が緩くなるっていうけど便秘になりがちな妊婦さんには歯の健康にもいいしおススメです
って言ってました、私は妊娠中期から仕事辞めてノンストレスで快便になったので、効果のほどはわかりませんが💦

  • かおり

    かおり

    気持ち悪い時にキシリトールはしょっちゅう噛んでるんですよー😭

    頑固な便秘すぎて
    そんなんじゃダメみたいです💦

    • 7月18日
  • ももも

    ももも

    ですよね…
    頭がチカチカするレベルの便秘の腹痛は何度か経験してるのですが、お役に立てずすみません💦
    少しでも良くなるようお祈りします(>人<;)

    • 7月18日
  • かおり

    かおり

    とんでもないです!
    ありがとうございます😊
    キシリトールも噛み続けます🎶

    • 7月18日

「妊娠・出産」に関する質問