コメント
ぱんだ
ヨーグルトやキュウリが良いみたいです！
himawari...
1人目の時焼き芋よく食べてました！よく出ました☺️（笑）
-
そらあおいママ♡
コメントありがとうございます♡
焼き芋大っスキです( ^ω^ )
ドン・キホーテの焼き芋最高です😊💕- 11月27日
-
himawari...
私もそれ思ってました！！！
よく旦那と買いに行ってました〜〜❤︎- 11月27日
-
そらあおいママ♡
甘くてホクホクして焼き芋が小さくてもお腹満たされますね♡
わたしの旦那はさつまいも嫌いみたいで…
友だちとよく買いに行きます(^^)♪- 11月27日
ゆーみー
私も妊娠中はすごい便秘でした💦気付いたら1週間近くでなかった日もあったと思います💦😭
つわりのときは食べれる物が限られてたので仕方ないと思い、つわりが落ち着いてからは色々ためしました！
私的には、納豆＋キムチごはんがききましたっ！
-
そらあおいママ♡
コメントありがとうございます♡
妊婦中はお腹に力も入れれないので
余計に出ないですよね…💦
納豆は好きですが
キムチ食べれないんです😭
でも納豆でキムチの辛さも、まろやかになりそうな気がしますね♡- 11月27日
りな
私も同じ感じで快便の日が2.3日続いたりでない日が2.3日続いたりします(T_T)
私の場合ごぼうサラダ食べると大体次の日出ます(･∀･)後は大根もいいですよ！煮物とかじゃなくて生のままサラダとか！高校時代に友達と大根サラダ食べると出るよね！って盛り上がった記憶があります♡笑
-
そらあおいママ♡
コメントありがとうございます♡
ごぼうサラダも大根のサラダも
おいしいですね✨
わたしも大根サラダ食べて出して盛り上がりたいです😊- 11月28日
きゅうい
長芋いいですよ。とろろにして、ネギトロ丼よくたべてめした（笑）
-
そらあおいママ♡
コメントありがとうございます♡
長芋最近よく食べてます✨
わたしは、もずく酢に乗せて食べたりしてます♡- 11月28日
のあまま♡
BIOのヨーグルトがめっちゃ効きます！私は2日も食べれば好調すぎてお腹が緩くなりすぎるので、その都度調節しながら食べてますよ〜！後水をたくさん飲んでます(◍•ᴗ•◍)
-
そらあおいママ♡
コメントありがとうございます♡
ビオがいいんですね✨
わたしソフール毎日食べてます(^^)
水分はあまり摂らない方なんで
これからたくさん飲むようにしますヽ(´o｀★✨- 11月28日
そらあおいママ♡
コメントありがとうございます♡
ヨーグルト、キュウリ好きです✨
なにかに混ぜたり等アレンジとかありますか?😊