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ちょこ。
妊娠・出産

妊娠中の飲み物について教えてください。カフェインを気にして麦茶から変えたいです。つわりが落ち着いてきたので糖分高めは避けたいです。

質問です!
妊娠中何を飲んでいますか?
カフェインのことを気にして麦茶を今まで飲んでいたんですが、飽きてしまって( ; ; )
つわりがひどかったときはアクエリアス飲んで過ごしてたんですが、最近体調落ち着いてきたので糖分高めのやつは避けたいし、、
みなさんが日頃飲んでいるもの教えてほしいです^ ^♩

コメント

ソフィー

たんぽぽコーヒー、たんぽぽティー飲んでました!あとはホットミルクとか豆乳、炭酸水とかも飲んでました!

  • ちょこ。

    ちょこ。

    たんぽぽコーヒーなんてあるんですね!
    無知すぎて、、(°_°)
    ホットミルク体温まりそうだし、すぐうちでも飲めますね♡
    ありがとうございました^ ^♩

    • 11月27日
ぬーん

カフェインも過剰摂取にしないなら大丈夫ですよ(^^)1日に2はいぐらいだったら大丈夫です!私はルイボスティーが好きでした。

  • ちょこ。

    ちょこ。

    1日2杯程度ですね!
    目安にさせていただきます♡
    ルイボスティーも試してみます\(^o^)/
    ありがとうございました♩

    • 11月27日
ほとり

普段は牛乳とか野菜ジュースとか飲んでます。
でも友達とカフェに行けばコーヒーも飲むし、コーヒーも1日1、2杯なら問題ないそうですよ〜!

気になるなら、カフェインレスのたんぽぽコーヒーとかあるようですヾ(◍'౪`◍)ノ゙

  • ちょこ。

    ちょこ。

    野菜ジュース♡!!!
    頭になかったです(笑)
    カフェインのこと気にしすぎてコーヒーとかまったくダメなんだと思っていました( ; ; )
    参考にさせてもらいます♩
    ありがとうございました♡.*

    • 11月27日
deleted user

基本は麦茶とカロリー0の炭酸水ですが、1週間に2杯~3杯くらいだけ、ホットココア飲んでます(*^^*)
糖分とちょっとカフェインが入ってますが、毎日飲む訳じゃないし、食物繊維が摂れるし、ココアはアイスでもホットでも体を温めてくれるので♪

  • ちょこ。

    ちょこ。

    炭酸水いいですね!
    早速買ってこようかと思います^ ^
    私もココア大好きなので飲みたくても我慢していました、、(笑)
    我慢しすぎもストレスになっちゃいますもんね!
    ありがとうございました♡

    • 11月27日
マークアーサー

自分で作ったジンジャーシロップ(お砂糖入ってますが…)をお湯や炭酸水で割ったり、コーン茶や黒豆茶を飲んでますよ。糖分を含んでるので飲み過ぎは良くないと思いますが、無印良品のホットドリンクはカフェインフリーの物が多く飽きずに楽しいです。

  • ちょこ。

    ちょこ。

    ジンジャーシロップを自分で作られているんですか?!
    素敵ですね♡.*
    無印良品にそんなのが売っているなんて知りませんでした!(°_°)!
    今度覗いてこようと思います♩
    ありがとうございました!!!

    • 11月27日
たろちん

悪阻の最中は、炭酸系が飲みたくて飲んでました(>_<)(病院でも、悪阻中は食べたいもの飲みたいもの飲んでお腹にいれてと言われたので)
なくなってからも、飲みすぎない程度に緑茶やコーヒーは飲んでましたよー。

  • ちょこ。

    ちょこ。

    わかります!
    私もサイダーとかすごく欲してました(*_*)
    落ち着いてから糖分が気になり始めて極力避けてはいますが、、苦笑
    飲みすぎないってゆうのが大事なんですね☆
    ありがとうございました♩

    • 11月27日
deleted user

ルイボスティー飲んでますよ°.*\( ˆoˆ )/*.°

  • ちょこ。

    ちょこ。

    ルイボスティー試してみたいと思います♩.*
    ありがとうございました\(^o^)/

    • 11月27日
🧸

我が家のお茶は、赤ちゃん番茶です(❁´ω`❁)*✲゚*
赤ちゃんでも飲めるのでカフェインはいってません(*´˘`*)♡

コーヒーも紅茶も普通に飲んでます♡

  • ちょこ。

    ちょこ。

    赤ちゃん番茶なんていうものがあるんですね!
    初耳です♡
    カフェインを気にしすぎていたのかもしれません(>_<)
    ストレス溜めない程度にコーヒーや紅茶も飲んでいこうと思います^ ^♩
    ありがとうございました☆

    • 11月27日
  • 🧸

    🧸

    ちなみに上の子妊娠中はCCレモンとカリカリ梅しか受け付けなかったので毎日CCレモンとカリカリ梅でしたが元気な子生まれましたよ♡
    その影響か、炭酸と梅大好きな子です(*´˘`*)♡

    • 11月27日
みーこ

私はルイボスティーを常に冷蔵庫に常備してました!
寒いときはホットにしたり、ホットミルク飲んでました。
あとはノンカフェインのコーヒー飲んでましたよー!
でも友達と出かけたときは普通にカフェラテとかコーヒーとか飲んでました。
元気な赤ちゃん産まれました!

  • ちょこ。

    ちょこ。

    ルイボスティー飲んでる方多いんですね♩
    麦茶だとあったかくしてもあまり美味しいと思わなかったので、ぜひ試してみようと思います\(^o^)/
    過度でなければ多少は飲んでも問題なさそうですね♡
    赤ちゃんが元気だって聞いて安心しました^ ^
    ありがとうございました!!!

    • 11月27日
deleted user

普通にカフェオレのんだり、炭酸ものんでました笑っ

  • ちょこ。

    ちょこ。

    私が気にしすぎなのかな、、(笑)
    我慢しすぎもよくないですもんね!w
    カフェオレ大好きなので私も飲もうと思います^ ^
    ありがとうございました☆.*

    • 11月27日
アルパカ子🦙

黒豆茶がいいとか聞きました!

私も麦茶とかでしたが、寒くなってきたし、あったかい飲み物が飲みたくなりますよね。

私はまだ黒豆茶を探しきれておらず、家にある生姜湯飲んでますΣ(゚д゚lll)

  • ちょこ。

    ちょこ。

    麦茶のホットってあまり美味しくないですよね?( ; ; )
    私もあったかいものが飲みたくて仕方がないです、、
    黒豆茶ですね♡
    頭になかったです(*_*)
    私も探してみようと思います♩
    ありがとうございました!!!

    • 11月27日
  • アルパカ子🦙

    アルパカ子🦙

    麦茶のホット私は苦手です( ; ; )

    便秘解消してくれたり、ホルモンバランス整えてくれたり、ノンカフェインだし色々妊婦さんには嬉しい飲み物らしいです♡

    わたしも探してみます!笑

    • 11月27日
実衣

妊娠中からホットでルイボスティーばかり飲んでます
たまにミルクとお砂糖足してあまくもしますが、基本はストレートで飲みます

あとは常温の麦茶です

  • ちょこ。

    ちょこ。

    ストレートでもミルク入れてもいいティーだと味に変化つけられるしいいですね\(^o^)/
    参考にさせていただきます♩
    ありがとうございました♡.*

    • 11月27日
くろ

麦茶、ルイボスティー、黒豆茶、野菜ジュース、豆乳などです!

わたしも麦茶に飽きてルイボスティーを試しましたが、独特の味が苦手で…まだ残ってるし体にはよさそうなので頑張って飲んでます(´・ω・`)
黒豆茶は香ばしくておいしいのでオススメです(○´v`○)

  • ちょこ。

    ちょこ。

    麦茶飽きちゃいますよね、、(*_*)
    たくさん候補出していただき光栄です♡
    ルイボスティーは飲んだことないので試してみようと思います♩
    黒豆茶香ばしくて美味しいですよね\(^o^)/
    早速買ってこようと思います!!
    ありがとうございました☆

    • 11月27日
ふありん

私は麦茶番茶などのお茶系も飲みますが、ノンカフェインの紅茶や珈琲も飲んでいます。

上にもありましたが、無印のノンカフェインもいいですね。

  • ちょこ。

    ちょこ。

    うちにあるコーヒーや紅茶はすべてカフェインのものなので手つけられなかったです( ; ; )
    これを機にノンカフェインを買ってこようと思います!
    無印良品もたくさん種類ありそうですよね♩
    ありがとうございました\(^o^)/

    • 11月27日