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あつこ
妊娠・出産

食べづわりで食欲がないけど、食べると気持ち悪い。同じ経験の方、対処法を教えてください。

はじめての妊娠です。食べづわりのようでお腹が空くと気持ち悪くなります。でも食べると口の中とお腹が気持ち悪くなります…。
同じような方がいらっしゃいましたら、何かいい方法があれば教えてください。
よろしくお願いします。

コメント

な︎☺︎

私も食べずわりで、同じ感じでした😭
気持ち悪くなって食べて吐いて気持ち悪くなっての永遠リピートでした😣

柑橘系がスッキリしたので柑橘系のゼリーとか、ハッカ飴を食べて何とかしてました!
人によって気持ち悪くならないものが違うみたいなので、色々試して自分に合ったものを見つけるとマシになると思いますよ😭

頑張ってください!!

  • あつこ

    あつこ

    ありがとうございます!
    柑橘系ゼリー試してみます!
    色々少しずつ食べて、良さそうなもの探していきます。
    アドバイスありがとうございました😊

    • 7月14日
hi-chan

私も妊娠中食べづわりでした😵
しんどいですよね😫💦
私は唾液が苦く感じると言うか、口がネバネバするというか、口の中が不快で仕方なかったです😱
私はトマトとスイカでしのぎました💦
スイカはなかなかおススメですよ👍✨
飲み物はウィルキンソンが炭酸で口の中がサッパリした気分になって良かったです!

  • あつこ

    あつこ

    気持ち悪くてなかなか水分も取る気にならなかったので、今日スイカ買ってみます。
    口の中がネバネバする感じ同じです…炭酸でマシになるなら有り難いです😭
    ありがとうございます!

    • 7月14日
  • hi-chan

    hi-chan

    今日気持ち悪いと何もする気が起きないですよね😭💦
    今は無理せず楽〜に過ごして下さいね😊
    炭酸水は糖分の入ってないやつが良いですよ👍💕
    いつか終わりが必ずあるので頑張って下さいね😫✨

    • 7月14日
happyhappy

今でもそれです😂
常に気持ち悪くて、食べてもいつもの半分以下です。
満腹食べないことを気を付けて食べてます。果物(りんご、バナナ、キウイ)を多めに食べてます!
ツライですよね…😂

  • あつこ

    あつこ

    本当にこんな辛いなんて、気持ちが少し落ち込んできてました💦
    私も食べる量に気をつけてみます。
    ありがとうございました!

    • 7月14日
いちご

食べても気持ち悪いし、食べないともっと気持ち悪くてどうしたら良いか分からないですよね😥
お腹空いてても食べたくない時は酸っぱくない、深み梅キャンディっていう梅飴舐めてます。ちょっと気が紛れます✨

  • あつこ

    あつこ

    ありがとうございます!
    普段あまり飴を食べた事がなかったので、一度深み梅キャンディ探してみます。
    仕事を続ける予定なので、少し手元におけるものがあれば助かります😭
    やってみます!

    • 7月14日
ゆき

私も食べづわりでした😣この時期だと暑いし、より辛いですよね😖
私は仕事も続けていたので、ちょこっとつまんで食べれるポイフルみたいなグミとか柑橘系ドライフルーツとか、1口ゼリー凍らせたものなどのお菓子は重宝しました😊水のかわりに炭酸水もお世話になりました!
色々ためしてみて、合うものが見つかるといいですね😃

  • あつこ

    あつこ

    私も今仕事を続けているので、ちょっとつまめる物が助かります!
    接客業なので音がしなさそうな物を教えてくださって、すごく有り難いです😭
    ありがとうございました。

    • 7月14日
  • ゆき

    ゆき

    お腹の目立たない時期、周りにはその辛さは見えにくいので、つわりと闘いながらのお仕事は大変だと思いますが、無理はせず頑張ってください😊

    • 7月14日