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ぽんぽこりん
妊娠・出産

みなさん、産後ダイエット中は何を食べてましたか?!😻

みなさん、産後ダイエット中は何を食べてましたか?!😻

コメント

💋

食べれるものを食べてました!

そちゃんママ

絶賛ダイエット中です!!私はササミ・鶏胸肉・きゅうり・もやし・トマトを味変して食べてます!

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    ありがとうございます。それをどうやって調理して食べてますか?

    • 7月14日
  • そちゃんママ

    そちゃんママ

    ササミはレンチンしてサラダにのせたり、胸肉で唐揚げも食べます!きゅうりはスティックサラダにしたり、トマトときゅうりでチョップドサラダにしたり、もやしでナムルなどです。揚げ物も我慢せず、適量食べてます!

    • 7月14日
  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    ありがとうございます。ちょっとやってみます❤🙌やっぱりむね肉ですよねー💕

    • 7月14日
  • そちゃんママ

    そちゃんママ

    唐揚げもモモより胸肉が個人的に好きなんですけど、週末だけモモ肉で食べるとかしてますよ!!ぜひ、お試しあれ➰\(^^)/

    • 7月14日