えりー
泣き止まないときに抱っこしながらスクワットしました☺
あとは母乳あげてたら何もしなくても痩せました！
今は栄養吸われ過ぎて妊娠前よりもっと痩せてしまいました…。
オムハンバーグ
はじめました！
と、言っても骨盤矯正通って、EMSつけてもらって食事を少し気にしてるだけですが...笑😂
体重は戻ったのですが、体型がオバチャンでヤバイです😱😱😱
最近、下腹はへっこんだような...でもまだまだ寸胴体型です😭
ナオ
なにもしなくても、妊娠前より減っています💦でもシルエットはダルダルなので、そろそろひきしめ運動するつもりです！
lemon
ダメ元で、日テレのポシュレで紹介されてた腹ヘコショーツというのを買ってみました！
お腹へこんだし体重も減りましたよ！なんもしてないのにびっくり笑
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