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つきみ
妊娠・出産

妊娠24週になってから腰が痛すぎて立つのとなにかを持ち上げたりしゃが…

妊娠24週になってから腰が痛すぎて
立つのとなにかを持ち上げたり
しゃがんだりするのも辛い…
だんだん激痛走ってきました…
動けなくなってきました。

皆さんはどうされてますか?
されてましたか?( Ĭ ^ Ĭ )
ちなみにサポーターとか
骨盤ベルトはきくんでしょうか?

コメント

mi

私も妊娠した時から腰が痛くて
立ち仕事なのですが、終わると
足をひきづる感じでしか
歩けなくなったり、仰向けになると
骨盤が痛いです。。
休めば痛みもひいてくるんですが...

骨盤ベルトではないですが
お腹と腰を支えてくれるベルトを
してます。少しはマシになりましたよ!でも最近暑くてつけてないです😧

  • つきみ

    つきみ

    私ももう立ち上がるのも辛くて
    歩けなくなるかと思いました…
    やっぱり履くだけでも違うんですね😳
    考えてみます!
    ありがとうございます!

    • 7月13日
ちょびお

腰痛辛いですよね😢
私は15週くらいから腰痛が出て、ワコールの骨盤ベルト買いました💦
仕事中につけてる日はほとんど痛みなくなりました!
たまにつけ忘れた日は痛くなったので、効果はあったかなと。

その後、腰痛もマシになり、お腹も大きくなって、しゃがんだりする時に圧迫してしまうかな?と思い今は外してます🙂
産後もすぐ使えるやつなので、入院の時には持っていこうと思ってます💪

  • つきみ

    つきみ

    やはり違うんですね…
    産前産後に使えるものにしようと思ってます!
    ちなみにサイズはなんですか?😳

    • 7月13日
  • ちょびお

    ちょびお

    私はLサイズ買いました!
    ワコールのお店に行くと店員さんが測ってくれます🙂
    HPにもサイズ表載ってたと思います!

    • 7月14日
  • つきみ

    つきみ

    ありがとうございます!!
    もう歩けないので
    トコちゃんベルトのLサイズを
    とりあえず頼みました…😭
    ありがとうございます💓

    • 7月14日
はるか

お腹どんどん大きくなってくる時期だと思うのでなるべく無理しないでください🙇‍♀️

私はお家で四つん這いになりながら移動してて旦那にマッサージしてもらいました!

サポーターはサイズがしっかりあってるものを購入すれば割と違いますよ!
これからもっともっとお腹重くなっていくので今辛いようでしたらなるべく買った方がいいと思います!

  • つきみ

    つきみ

    さっきも立ち上がるのも辛くて
    四つん這いで移動してました…
    ありがとうございます😭
    購入を考えているのですが
    サイズはなんですか?🔅

    • 7月13日
  • はるか

    はるか

    だいぶ腰きちゃってるんですね…😢

    私は犬印のM-Lサイズ使ってますよ!正確な名前は箱捨てちゃったので覚えてないんですが…😔

    メーカーによってサイズ表記も違いますがマジックテープ式の物が多いのである程度は調整できますよ!
    お店によるかもですが試着できると思うのでぜひ試してみてください✨

    • 7月14日
ママ

立ち仕事が多くて、どうしてもキツい時は履くタイプのベルトをしてます。
足を上げて寝たり、メディキュットを履いたり、横向きで寝るのもかなり効きますよ(о´∀`о)

  • つきみ

    つきみ

    やはり全然違うんですね…
    購入を考えています😭
    ありがとうございます!

    • 7月13日
わかな

私も初期の頃腰痛が酷すぎて💦
安定期入った頃から楽になりましたが、後期入る前くらいからまた痛み出して寝返りを打つのも辛いくらいです😭
骨盤ベルトというか、腰とお腹を支えてくれるような妊婦ベルトしてます!
あと、MS温湿布は妊娠中も使えるので大量に処方してもらってます🏥
これからどんどんお腹も重たくなるのできついですよね😢

  • つきみ

    つきみ

    やっぱり…
    私も寝返りうつのも辛いです😭
    ちなみにサイズはなんですか?

    • 7月13日
  • わかな

    わかな

    安定期入る前に買ったのでMを買いましたが、もうそろそろギリギリです😭
    今のことを考えるとLを買っておけばよかったかなーとも思うし、でも、その頃はMでも大きかったしなー…とも思うし💦
    どれくらい大きくなるかわからないからサイズ選び難しいですよね😭

    • 7月14日
  • つきみ

    つきみ

    そうなんです!
    まさにそれなんです!
    どんどん大きくなってきたので
    結局Lサイズのトコちゃんベルトに
    しました!😭
    ありがとうございます💓

    • 7月14日
mchama

妊娠初期から使えるトコちゃんベルトを使っていた方が楽になったと言ってました☺️

  • つきみ

    つきみ

    やはり違うんですね😭
    ありがとうございます!

    • 7月13日
かな

私も20週過ぎた頃から腰というより、座骨神経が痛かったです。
歩くと激痛が走るという感じですごくつらかったです。
お医者さんに相談してもしょうがないです、無理はしないでくださいという程度。
なのでワコールの骨盤ベルト買いました。つけるとやっぱりラクな気がします。
また体重が一気に増加した時にすごく痛かったように感じます。
なので体重にも気をつけるようにしたら少し良くなりました。
お互い無理せず、頑張りましょう!

🧸

私も腰が痛過ぎて立ったり、移動が大変な時があります😩持ってる腹帯が骨盤を支えてくれるものなので、出掛ける時つけていくと少しでも軽減できます⭐️

あとは同じ姿勢をした後によく痛くなるので、ストレッチしたり湯船に浸かって温めたりしてます!

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