※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆきママ❀
妊娠・出産

妊娠7ヶ月から不眠で悩んでいます。子供と一緒に寝ても眠れず、日中も眠気があり、家事や育児にもやる気が出ません。

妊娠7ヶ月に入ったくらいから
不眠に悩んでる…( ̄・ω・ ̄)

子供と一緒に寝付こうとして
寝かせて目閉じてってしても
全然眠くなれなくて
α波の音楽も効果なし…
羊も効果なし…笑
寝たい時間に寝れなくて
起きたい時間に起きれないむしろ眠たい…
決まってこういう朝方の時間に眠くなり
夕方眠くなり、夜全くー( ̄・ω・ ̄)

精神的にも疲れる(:3_ヽ)_
日々の家事育児にもヤル気が湧いてこない…

コメント

し。

同じくこの時間まで眠れない日が最近ずっと続いてます😑

明るい時間は眠たくてしょうがないのに👉👈

なにもやる気にならなくなりますよね💭

  • ゆきママ❀

    ゆきママ❀


    寝たいと思ってるのに寝れなくて
    空明るくなったのを見ると本当にガッカリします🤢

    日中寝れる時はちょっと寝たりしますが、それでも疲れますね💔

    上の子いるとヤル気でないのと、眠気とかでちょっとした事でイライラしちゃったり…😱
    本当悪循環すぎて嫌になりますね😢

    • 7月11日
  • し。

    し。


    それわかります☹️
    この時間明るくなるの早いし余計にもう明るい…みたいな💧

    日中休まないと身体もたないですよね😫🖐

    眠気疲れでどうしてもイライラしちゃいますよね💭
    悪循環ですね…安眠できたらどれほど幸せだろうと思いますよね😭

    • 7月11日
  • ゆきママ❀

    ゆきママ❀

    うわ…また朝だよ…
    って感じが凄いですよね🤣

    10分15分でも寝れる時に寝なくちゃ無理です!やってらんないです!w

    子供の寝顔見ながら、お前みたいにストンと朝まで寝たいよ…ってココ最近毎日思ってます😂

    • 7月11日
  • し。

    し。


    そうそう!
    外を見た瞬間の気分と言ったらやるせない気分😂笑

    隙あらば寝たいみたいなね💭
    その少し寝て起きたあとの眠気は死にそうにもなるけど🤣

    確かにー、子供って寝付きよすぎて羨ましい😑❤️

    • 7月11日
  • ゆきママ❀

    ゆきママ❀

    1日の始まりが憂鬱になりかけてます😂

    寝ていいなら寝たいですもの!w
    なりますねー🤢うわーやっぱガッチリ寝たーいってなります😂

    ぐずったりする時もありますけど、寝れることに羨ましいって思います😫

    • 7月11日
  • し。

    し。


    ほんと、今日も今時点で憂鬱感がやばいです🤣

    間違いない!寝たい😩
    ちゃんとゆっくり休めたらいいんですけどね👉👈

    まだ小さいからぐずっちゃう時もありますもんね💦
    子供は睡眠第一だから🤦‍♀️

    • 7月11日
  • ゆきママ❀

    ゆきママ❀


    夜が来ることにすら憂鬱感覚えそうですよね、ここまでくると( ˙ཫ˙ )

    なんだかんだ日中やる事ありますものね😭

    眠いなら黙って寝ちゃえよー💔なんて思う時ありますがね😂笑

    • 7月11日
  • し。

    し。


    あー、最近20時くらいの時点でまた寝れないなっていうのがわかるから嫌な気分にはなってます😫🖐

    日中は家事やら何やら色々ありますからなかなかゆっくりは出来ないですしね💭

    あーね😂
    早く寝て!って思うと子供に伝わるのか逆に寝てくれなかったりとか😂

    • 7月11日
  • ゆきママ❀

    ゆきママ❀


    同じ感じです😱夜が来る=寝れない=起きてる=朝がくる=憂鬱( ˙ཫ˙ )笑

    何もなくて暇ならいいんですけどね😂なかなかそんないい日もないですし💔

    そうなんですよね😂
    それに対して、コッチはイライラしちゃったりして💦本当に悪循環💦

    • 7月11日
  • し。

    し。


    それそれ😂
    その朝イチの憂鬱さがくる頃に白目向きたいくらい眠気もくる😂
    この眠気をどうすることもできない😂笑

    暇っていうのも難しい😩
    ほんとに何もしなくていい日があったらどれだけ幸せか💦

    そっかあ💭
    もう少し大きくなればぐずっちゃうことはなくなるけど妊娠中の休みたいタイミングでぐずられちゃうと余計しんどくなりますもんね🤦‍♀️

    • 7月11日
  • ゆきママ❀

    ゆきママ❀


    夜に来いよ!!って毎回思う朝の眠気😂

    本当にそうですよね😫
    専業主婦楽だーとか思ってる人とかいますけど、別に楽じゃないよ?!ってめっちゃ思います😭

    今はまだ仕方ない時なので、どうしようも無いですけどね😂
    頭で分かってはいるんですけどねー😭

    • 7月11日
  • し。

    し。


    そうそう、何でタイミング悪いんだろうって思う😭

    全然楽じゃない😱💦
    働いてた時の方がマシ…😩

    今のうちだけですもんね😂❤️
    理解してても疲れとか溜まってくるとどうしようもなくなってきちゃうものですよね💦

    • 7月11日
もみじ

同じです同じです!
朝夫のお弁当を作り、見送り、朝日を浴びながら寝ます(笑)
そしてまた子供の朝ごはんで起き、昼頃までうとうとしてます(゚-゚)
ここ1か月程こんな生活になってます😰娘には悪いと思うんですが…何やっても寝れないのです!

ホルモンの関係でなるんですかね?
もっと体動かして疲れたいのですが、最近はお腹が重く腰も痛く、思うようにならなくてイライラしちゃいます😂

  • ゆきママ❀

    ゆきママ❀

    明るい間ずっとウトウトしてる感じですよね😂💔
    そうなんですよ!どうしても眠気がどっかに行っちゃうんですよ😭

    ホルモンの関係だとはネットで見ますが辛いですねー😭
    本当はイライラなんかしたくないんですけどね😰

    • 7月11日
  • もみじ

    もみじ


    それでもたまに出かけた日なんかは、お、今日寝れるかも!今眠いかも!ってうとうとするんですがお腹の子の胎動や重苦しさで眠れなくなります😰夜中にズンドコズンドコやめてほしいです😂

    イライラしますよね~😰夜中に自己嫌悪いっぱいになって、あぁまた今日も怒ってしまった明日はもっと優しくいよう。。と無限ループです😅

    今のうちにゴロゴロして寝たい時に寝て、出産頑張りましょうね😂

    • 7月11日
  • ゆきママ❀

    ゆきママ❀

    分かりますー!🤣
    あー寝れそ…って時に限ってめっちゃ元気グリングリンされるんですよね😂嬉しいけどやめてー!😭

    そうなんですよ…😢
    本当は笑ってたいんですけど、今は余裕が持てなくて😭

    子供が昼寝してくれた時は喜んで一緒に寝ますね😂w

    • 7月11日