コメント
ちぃ☺︎
1歳5ヶ月ぐらいから1回にしました！
それまで抱っこして寝かしてましたが、添い寝で寝かすように変えてからは午後がなかなか寝なくて…💦
体力も付いてきたからだと思いますが午前寝をなくして公園とかで遊ぶようにして午後寝一回にしました✨
y.m
あたしは1歳2ヶ月手前までありました！
ですがいまは
6時起床
11時半 お昼寝
13時 起床
21時 就寝という形になりました！
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サヤカ
y.mさんに比べると
うちは起きるのも
寝る時間も遅いです😂
自然と1回になりましたか？- 7月10日
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y.m
自然となりました！！
特に無理やり起こしてるとかもなく寝たい時に寝かしてていつの間にか1回になってました！！
たまに朝も寝ますが😊- 7月10日
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サヤカ
そうなんですね🙌
ありがとうございます！- 7月10日
はなび
うちは、一歳過ぎだ頃から、お昼寝は1回でした。
でも、ぐずったりするので、
なるべく出かけて体力消耗させてます。
いまは、
5時か6時に起きて
お昼寝を2時間
夜の21時に就寝です。
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サヤカ
起きるのが早いですね😂
やはり動かして
疲れさせないとですよね😉
ありがとうございます！- 7月10日
サヤカ
やっぱり
午前中動かすことが
昼寝1回にするには
必要ですよね💪
ありがとうございます！