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くらら
妊娠・出産

最近増えた体重について21週の妊婦が心配。増えすぎか気になる。他の方の増え方を教えて欲しい。

現在21週ですが最近体重が増え妊娠前+5キロになりました( ; ; )増えすぎですよね…?皆さまの増え方も参考に教えて頂きたいです(˃ ˂)

コメント

にゃんちゅう

私は今35週で+5.5です🤔
21週のときは+1.5弱でした!
産院から指導などされていないのなら、今の体重を維持で大丈夫かなって思います👍

  • くらら

    くらら

    産院では何も言われてないですが、にゃんちゅうさんは1.5㌔だったんですね(˃ ˂)危機を感じます…。これから気をつけます!

    • 7月10日
ふー

1人目はトータル8キロ
2人目現在プラス3キロぐらい
21週の時には両方妊娠前と変わるか変わらないかぐらいだったとおもいます

  • くらら

    くらら

    ひぇー( ; ; )私ヤバいですね…。最近食欲増して食べちゃうんです。。体重管理頑張ります!!!

    • 7月10日
きき

一人目は4ヶ月までは−4㌔。
そこから13㌔ぐらい増えました😥
二人目16週まではプラマイゼロ。
20週で+2㌔増えちゃいました😩

  • くらら

    くらら

    2キロ…可愛い数日です(;▽;)太ももとおしりがなんか大きくなった気がしたんですよね。笑 食べ物気をつけます(˃ ˂)

    • 7月10日
  • きき

    きき

    一人目増え方が凄かったんで気を付けたいけどやっぱり食欲は増してきてます…我慢するの辛いですよね😢
    小腹が空いたらカンパンと牛乳でしのいでます笑

    • 7月10日
deleted user

元々の体型はどんな感じですか??
私は妊娠前BMI16.7で、超痩せ型だったので、産まれるまでに12kg〜15kgほど増やしていきましょう!と言われてます!
29週の時点で+7kgです🙌
産科の先生からは順調だね👌って言われてるので、他の人の増え方を気にするより、ご自身の体型に見合った増え方をしていけたら大丈夫だと思いますよ😆
最初あまり増えないように気にしてたら、15週くらいのときにもっと増やしましょう!って言われたくらいなので(笑)

  • くらら

    くらら

    BMIは20で普通体型かと思います🙌7〜10㌔増えて可と言われますがこのままいくと10㌔超えそうで…( ; ; )
    頑張ります😭!

    • 7月10日
もこもこもこな

元の体型にもよると思います!
元が痩せ型ならそれくらいでいい気します♡
私は元がガリガリ(BMI17弱)なのに悪阻で4kg落ち、23wごろ元の体重に戻りました。
25wの今は+1.5kgくらいです。
今切迫で安静中で、動いてないので体重増加が怖いです💦
体重管理に厳しい産院で、1ヶ月1kg以内に抑えないと怒られます(笑)
23wから25wの2週間で1.5kgくらい増えちゃったのでたぶん次の検診で怒られます😂

臨月に入ると空気にカロリーあるんじゃ⁈ったくらい増えるので今からビクビクしてます(笑)

  • くらら

    くらら

    痩せ型ではなく普通体型です(˃ ˂)
    後期が増えるって聞いたのでいまこんなに増えてたらマズイな…と危機感を感じてます。本気で体型管理頑張ります😭

    • 7月10日