コメント
(女女男男)4兄弟♡ママ
一週間に500㌘の増加が好ましいと言われていたので
2週間で1キロ目安に頑張ってました😉今もです！
ぁーぃ
1人目のときは26週から2週間ごとに800グラムとか200とかでした！
あとは逆に減ったりもあり💦
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ゆう
ありがとうございます！
減ったりというのはダイエットですか？吐きつわり続いたりしてました？- 7月9日
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ぁーぃ
つわりは安定期で終わりました⑅︎◡̈︎*
んー、毎日体重計に乗るようにして
前の日より太ったら調整などはしてました！！犬のお散歩ついでに自分もお散歩したりしてました( ˊᵕˋ* )- 7月9日
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ゆう
歩いたり軽い運動は大事っていいますもんね！ありがとうございます😊
- 7月9日
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ぁーぃ
ですね！
あとむくみ防止にリンパマッサージしてました！！- 7月9日
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ゆう
最近急にむくみやすくなりました！オススメのオイルとかありますか？何もつけずにマッサージしてましたか？
- 7月9日
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ぁーぃ
無印のホホバオイル使ってました！
匂いもあまりしないし滑りもいいので♡その後にメディキュット必須です✨- 7月9日
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ゆう
ありがとうございます👏✨
- 7月9日
はじめてのママリ🍀
1ヶ月1キロぐらいとゆわれました！
なので2wだと私の病院では500ですね😭
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ゆう
2週間で500gですか😳
病院によって違うんですね💦- 7月9日
(女女男男)4兄弟♡ママ
ちなみに初期とか4週間に1回検診のときは4週間で1キロ
検診のたびに1キロ増加目安にしてましたよ✨
ゆう
検診のたびに1kg目安ってとてもわかりやすいです！
ありがとうございます👏✨