花
私も赤ちゃん体重少なめで前々回の検診で、自然分娩出来たとしても、一緒に退院出来ないと言われ泣いてしまいました😭
柚さんご自身の体重は増えてますか？私は35wあたりでまだ+5kgしか増えてなく、もっとタンパク質中心に食べて、張りどめ処方され安静指示されました。看護師さんに体重増えないように気にしすぎと言われましたが、そんな事はなくただ後期悪阻で食欲が無かっただけなのに😥
でも、自分の気分不良で自分勝手に食事の量を減らしてしまい、赤ちゃんに栄養が行かなくなってしまったのだとすごく後悔しました😭
今からでもタンパク質中心に食事をたくさん食べてみてはどうですか？あと果物やきな粉、豆乳も飲んでみてと言われ試してます💪
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