はなつな
とにかく水分をたくさん摂るのが一番母乳量増えました。
水でも良いですが、あったかいごぼう茶が一番良いと思います^_^
一日最低2リットル！
むい
根菜をよく食べて体冷やさないようにしてごぼう茶飲んでました！私はさつまいもが良くきいたみたいです🤭😊
むちよ
根菜はやっぱり良いんですね🧡
さつまいも明日探してきます！
「母乳」に関する質問
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むちよ
水分ですね！2リットル頑張ってみます🧡