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みほ
子育て・グッズ

授乳がなくなり、水分不足が心配。お茶もあまり飲まず、汁物で水分補給。１日に５０杯ぐらい飲む。水分摂取量は大丈夫でしょうか。

日中授乳がなくなったんですけど
水分が足りてるかすごく心配で（ ; ; ）
あんまりお茶も飲んでくれてないんですけど
どんだけ飲めてたら大丈夫とかありますかね（ ; ; ）
一応毎回食事に汁物をいれてそこで水分補給を
できるようにはしてるんですけど（ ; ; ）
お茶は１日に５０飲むぐらいなんです（ ; ; ）

コメント

しろくろ

うちもお茶嫌いで、最近ようやく飲むようになったくらいです😅
同じく毎食スープ出してました。
自然に飲むようになりますよ！

きむひめ

1日50はやばいですね。。
フォローアップミルク？とかはどうですかね？
ご飯で水分たくさん取れてるならいいんですけど。。。
これからまだ暑くなるし、水分足りてないと便秘になりますね。

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