コメント
いちご
鉄分の入ってるサプリ飲んだりしてました！
hito☆
鉄分不足だと貧血になるので鉄分入ヨーグルトや飲むヨーグルト飲んでます(^^)
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なか
ヨーグルト好きなので
取り入れてみます✨- 7月3日
らり
鉄分がはいってるタブレット噛んでましたが
疲れがなくなりましたよ( *´꒳`*)੭⁾⁾
RyuRyu
私は1人目の時トロピカーナ(ジュース)にハマっててよく、鉄分のトロピカーナ飲んでました！
そしたら1度も貧血にならなかったです！
あや
鉄分もですが、タンパク質が大事みたいですよ！私は、黒米も摂ったりしてました。
なか
効果ありましたか？
いちご
飲み始めたら、立ちくらみとか貧血になりにくくなりましたよ！