コメント
ゴロぽん
お昼ご飯をこんにゃく麺とかにしてみては😃❓
こう
私は太りすぎた時に、ところてんやワカメなど海藻を多めにとるようにと言われました！
食物繊維が豊富なので便秘にもいいみたいですよ🤗
mii-★
便秘にはバナナがよさそうな感じがします☺
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めめ
私はバナナ毎朝食べてるんですけど便秘解消ならないです😿
- 7月3日
はじめてのママリ🔰
もち麦いいですよ〜💓合う合わないあるかもしれませんが、、便秘にききました！後はオクラとかネバネバ系ですかね★
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めめ
もち麦！試して見たいと思います😳
- 7月3日
めめ
ありがとうございます！
これから買い物行くので買ってこようと思います🙋♀️