妊活

流産後の生理も見送りやっとスタートラインに立てる気がします!すぐに出…

流産後の生理も見送りやっとスタートラインに立てる気がします！
すぐに出来ないとは思いつつも排卵日を気にする日が始まります。
出来るだけ早く流産した子たちが戻ってきてほしいなと思いますがあまり自分を思いつめないように、アルコールを少し摂取したり割と緩く過ごしています。ストレスが一番良くないですよね！
そこで質問なのですが、小さな子がいても出来るストレス発散方法をお持ちの方あれば教えてください^ ^

• 排卵日
• 生理
• ストレス発散