コメント
am
人参
かぼちゃ
ブロッコリー
れんこん
さといも
にら
ほうれん草
は冷凍ストックしてます💙
玉ねぎ
じゃがいも
もやし
かいわれ
トマト
きゅうり
小ネギ
は普段からあるようにしてます😊💡
ちびすけ
ブロッコリーよく冷凍にしてます。チンしてサラダにしたり、簡単なグラタンに入れたりします。固めに茹でておくといいですよ🥦
ニラも冷凍しておくと、スープにしたし、チヂミやスンドゥブけっこう使えます😊✨
-
みーこ
子供にもスンドゥブ食べさせるんですね💡スンドゥブは一から子供用に作るのですか？
- 6月30日
-
みーこ
ニラは茹でて冷凍でしょうか？それとも生ですか？
- 6月30日
-
ちびすけ
生です✨
洗って、3センチぐらいの長さに切って冷凍しておくと使いやすいですよ✨ニラは旦那さんが料理するときでも使いやすい食材なので冷凍しておいてもすぐ無くなります💓- 6月30日
裕くんママ
茹でキャベツとか、茹でアスパラ、ナス、茹でニラなどもストックしてますよ😊
-
みーこ
キャベツってどんな料理に入れますか？どれくらいに切って保存していますか？
- 6月30日
-
裕くんママ
粗みじん切りにして、お好み焼き、トマトスープ、シーチキンと和えてサラダ、焼うどん、焼きそばとかいろいろ使えますよ😊
- 6月30日
-
みーこ
なるほどです
ありがとうございます😊- 7月1日
あーこ
冷凍ストック↓
ほうれん草
ブロッコリー
長芋
レンコン
きのこ類
ネギ
とうもろこし
冷蔵庫↓
キャベツ
レタス
玉ねぎ
じゃがいも
もやし
ほうれん草とかの葉物野菜
小ねぎ
などですかねー✨
-
みーこ
きのこも冷凍ストックなのですね！！
- 7月1日
-
あーこ
そうです😊
使いやすいサイズに刻んで冷凍して汁物とかに使います😆
冷凍した方が栄養が取れるらしいです✨←違ったらごめんなさい😅- 7月1日
-
みーこ
そうなんですね！！やってみます！！！
- 7月1日
みーこ
下のグループは冷凍じゃないやつですよね。
もやしはどんな風に子供に食べさせてますか？カイワレも辛いかなと思ってまだあまり食べさせてないのですが、どれくらい食べさせますか？
ニラとレンコンも気になります💡
もう少し教えてもらえると嬉しいです