ゆち/⛄️💛💙
病院で五苓散料って漢方もらってました👍
あとはなるべく水分取って
トイレに通うのも大事です💦
水分取らないでいると
逆に身体が水分を溜め込もうとして
むくんじゃいます😱
はじめてのママリ🔰
メディキュットのリンパケアっていうの履いてました🙆
kie
足首回したり、寝るとき足を高くしたり…ですかね。
産後も入院中むくむかもしれないので、対策練っておいた方がいいです！
私は産後の方が酷かったです。2日間くらい見るからにパンパンでした💦
おとーふ
顔とかコロコロするやつで、ひたすらふくらはぎと太もも力入れてコロコロしてました😂
出産したらだいぶおさまるので、あとちょっと頑張ってください👍💓
みーたん
みなさまコメントありがとうございました！
妊婦健診に行ったら妊娠高血圧症候群になっており、そのまま出産となりました！
びっくりです！
コメント