コメント
もみじ
私も完母ですが、産後に一旦は痩せましたが、いっぱい食べないと母乳が出ないと言われ、食べまくった結果2キロ太りました😅授乳期は、太らないと思ってたのにショックですよね😓
退会ユーザー
太りました💦
最初はおっぱいのためにと、お腹も空くしでめちゃ食べてました💦
ママリを見て自分が食べ過ぎだと知り、そこから我慢するようにしたら増えたりはしてないです！
水分をたくさんとって、貧血予防に鉄サプリ飲んでました！
きっとまだ1ヶ月なので全然挽回できると思います♡
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2kidsmqmq
私もおっぱいの為､､､って必死に
食べてたらどんどん胃が大きくなって
無理しなくてもご飯大盛り2杯とか
食べれるようになっちゃって😢
食べ物を水分に切り替えたいと思い
ます🙌🏻🙌🏻
挽回出来ることを信じて(´；ω；｀)- 6月28日
あんこ。
2人目とも完母で育ててますが、痩せ始めたのは生後5ヶ月過ぎた当たりからでしたよ💦
それまではまだお腹に居る？って感じで痩せる気配もなくでしたが、大体母乳が落ち着いて来たあたりにドーンと痩せました|´-`)
母乳育児真っ最中は、食べて！飲んで！でしたけど、どうしても便秘気味でした。
助産師さんいわく、なんでも食べればいいわけではなく、バランスの取れた食事を沢山が理想、母乳で出ていく分より摂取する分のカロリーの方が多かったら太るよ～、それが普通！言われました😂
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2kidsmqmq
1人目の時は産後2ヶ月の時にももう
元の体重に戻ってました😣💦
ミルク寄りの混合でそんなに食べて
なかったからだと思います(;_;)
私も便秘です💭バランス取れた食事
作りたいけど上の子のお世話と下の子
のお世話してたらなかなか😔
でもチョコなどのお菓子は食べない
ようにしたいと思います(´･-･｀)- 6月28日
2kidsmqmq
授乳期太らないの嘘ですよね😔
夜中の授乳の後も団子とか食べちゃっ
て本当悲惨な体に､､､＿|＼○＿
もみじ
わかります‼︎私も夜中にアイス食べちゃたりして😅これが原因なのがわかってるのに、なぜか辞められません😂