コメント
し。
産婦人科で便秘だと言えば酸化マグネシウムなど処方してもらえますよ😞
退会ユーザー
私は逆に、これまですごい便秘だったのに下痢してます😅
便秘してたときはオールブラン（フレークじゃない方）食べてましたが、あれはすごい効きます！
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ひなた
ほほう、逆もあるのですね。
食物繊維ってやっぱり大事なんですね- 6月28日
すー
ベタですが、ヨーグルト、バナナ、ルイボスティーなどは便秘に良い物だと思います！
ヤクルトも飲み続けると便秘解消に良いらしいです。
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ひなた
ほほう、ありがとうございます⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
美味しく食べられるものばかりでいいですね！- 6月28日
ひなた
そうなのですか！ありがとうございます⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
し。
つわりも便秘も辛いですよね、ご自愛ください☺️💓
ひなた
ありがとうございます。そちらも気をつけてくださいね⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎